زینک اتفاقاً خیلی خوب هست چون در اثر کرونا آدم ریزش موی شدیدی پیدا می کنه و زیر چشاش سیاه می شه
به خاطر همین زینک پلاس رو تجویز می کنند عزیزم
برای ویتامین دی هم کمک می کنه به ساخت و جذب کلسیم که که کلسیم هم برای ساخت گلبول های قرمز هست که کار گلبول های قرمز هم اکسیژن رسانی هست که در اثر کرونا آدم تنگی نفس می گیره و...
ویتامین دی ماهی یک بار اگر کمبود نداشته باشی
اگر کمبود داشته باشی هم هفته ای یکی که بر اساس آزمایش مشخص می شه
گوجه کبابی دود داره و برای ریه خوب نیست و ممکنه سرفه رو تشدید کنه خام خورده بشه بهتره