طرز خوابیدن در بارداری از ماه 4 به بعد

مامان_آرمین25

عضویت: 1390/08/11

تعداد پست: 56

بیشتر به پهلو چپت بخواب عزیزم.وقتی هم که کی خوای از این پهلو به اون پهلو شی بلند شو بشین

1390/10/10

|

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_محمدرضا(یک_شنبه_پسرم_دنیا_میاد)

مدیر استارتر

عضویت: 1390/07/30

تعداد پست: 617

آخه دکتر گفت نمی خواد بلند شی . با این حال اصلا نباید بخوابم چون خیلی از این پهلو به اون پهلو میشم

1390/10/10

|

17:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحر27900

عضویت: 1390/06/06

تعداد پست: 588

وای من هفته 32 هستم شب تا صبح بیدارم از کمر درد وزنم هم زیاد شده بدتر شدم

1390/10/10

|

17:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_محمدرضا(یک_شنبه_پسرم_دنیا_میاد)

مدیر استارتر

عضویت: 1390/07/30

تعداد پست: 617

اون موقع ها که دیگه واویلا دارم من . خدایا چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1390/10/10

|

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

*****صورتی_لپ_گلی_عینک_قرمزی*****

عضویت: 1390/09/29

تعداد پست: 2406

سلام کلاس بارداری که من رفتم گفتن لازم نیست بلندشی بشینی فقط موقع ازین پهلو به اون پهلو شدن یکم شکمتو منقبض کن یعنی یخورده شکمتو بده تو اون فشاری که همیشه حس میکردی رو دیگه نمیکنی این شکم تو دادن رو در مواقعی که میخوای بحالت دراز کش بری یااز ان حالت به حالت نشسته و بلند شدن در بیای هم رعایت کن
در طول شب برای استراحت کمر میتونی روکمر بخوابی ولی بیشتر از 10 دقیقه نشه
وقتی به پهلویی همیشه زیر پایی که بالاتره یه بالش بذار
موفق باشی

خیلیا پایِ معرفتِ خودشون وایسادن نه خوبیِ شما !😏

1390/10/10

|

17:37

4 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مری_(مامان_آندیا_خانم)

عضویت: 1389/10/21

تعداد پست: 892

نم هفته 19 دقیقا این مشکلو دارم
وقتی از خواب بیدار میشم همش میگم نکنه بد خوابیدم همش تو خواب استرس دارم 100 بار بیدار میشم میدونم چه کاراای باید بکنم ولی بدبختی نمیشه

1390/10/10

|

17:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیداوآیلار

عضویت: 1390/10/08

تعداد پست: 192

اینقده نگران نباشیدبالاخره زایمان میکنید

1390/10/10

|

17:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زندگی_شیرین2

عضویت: 1390/08/21

تعداد پست: 473

پس از کی بشینیم و بخوابیم؟؟؟ من که شبها خواب ندارم شاید جمعا 2 ساعت خوابیده باشم ...وقتی هم که نخوابم فکر میاد تو سرم هی از این ور به اون ور میشم نمیدونم چیکار کنم ..........هفته 20 هستم....پسملی دارم جیگرشش..

1390/10/10

|

18:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_محمدرضا(یک_شنبه_پسرم_دنیا_میاد)

مدیر استارتر

عضویت: 1390/07/30

تعداد پست: 617

مرسی گلوله جون. چه راهکارهای خوبی . من سعی می کنم از امشب اینا رو رعایت کنم .
مری جون . مهمان مامان من دقیقا همینطورم

1390/10/10

|

19:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sanam81

عضویت: 1387/08/04

تعداد پست: 71

من که هفته 36 هستم شب از درد کمرم بیدار می شم.خیلی اذیت می شم.

1390/10/10

|

20:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایشن_(نی_نی)

عضویت: 1391/08/02

تعداد پست: 2

سلام دوستان

1391/08/16

|

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایشن_(نی_نی)

عضویت: 1391/08/02

تعداد پست: 2

مرسی شیما خانومی

1391/08/16

|

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_عسلی12

عضویت: 1390/09/19

تعداد پست: 495

http://www.ninisite.com/clubs/chat.asp?clubID=17415&ChatDate=16-8-1391&PostID=30215042#30215042
قبل از زایمان تحقیق کنید

1391/08/17

|

01:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sahar303

عضویت: 1394/03/10

تعداد پست: 22

سلام دوستان از بالش بارداری استفاده کنید.نحوه استفاده اش رو هم توی اینترنت میتونید جست و جو کنید. بالش برداری فقط برای بارداری نیست مثلا بعد از زایمان موقع شیردهی به نینی هاتون تکیه گاه خوبی میشه.

1394/03/17

|

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب