سلام
دوستان میشه به من کمک کنین.
من تازه ازدواج کردم و خداروشکر از همسرم هم راضی هستم. ولی چندباری که با هم بحثمون شد بعد از دعوا یه اضطراب شدیدی بهم وارد میشه. مثلا به این فکر میکنم که اگه با این بحث زندگیم تموم بشه باید چیکار کنم و چیزای از این دست.
در حالیکه اصلااا اینطور نیست و خیلی زود با شوهرم آشتی میکنیم. ولی من نمیدونم این چه استرسیه که همیشه گوشه دلم هست.
کمکم کنین بتونم مشکلمو حل کنم.
نمدونم
من خودم خیلی ریلکسم
این دعوا ها عادی نترس
حالا من از دعوای خودمون زیاد نمیترسم
اما اگه ی زن و شوهر جلوم دعوا کنن سکته میکنم انقد که میترسم
بچه دارشو😂
قول بهت میدم همسرت اگه بفهمه ترست رو گند میزنه تو دعواها اصصصصصلا نشون نده که استرس میگیری یا از جدایی میترسی
چون تازه ازدواج کردی این حس و داری
انقد بحث پیش میاد ک دیگه برات عادی میشه.
ک البته عادیه دو انسان ک طبیعتاً افکار و عقاید شون مثل هم نیست
کم کم باشناخت بیشتر روی شوهرت میتونی به خودت مسلط بشی بعدم اختلاف عقیده و بگو مگو رو مدیریت کن با خونسردی و لبخند که اصلا شکل دعوا به خودش نگیره درواقع یه تعامل و یه شناخت بیشتره
مراقب باش که تو دعواها حرمت ها شکسته نشه. سر مسائل کوچیک دعوای بزرگ نکنید. جای خوابت رو هیچوقت جدا نکن. هر بار دعوا یا دلخوری پیش اومد، بعد از آشتی منطقی و بامحبت با هم صحبت کنید به همدیگه بگید از چی ناراحت شدین تو موقعیت مشابه چه انتظاری از هم دارید تا دفعه بعد سر همون قضیه با همدیگه دعوا نکنید.
تو دعوا هیچوقت نگو دوستت ندارم یا تو هیچ کاری برام نکردی و این حرفا.
اینا رو رعایت کن خیالت راحت باشه اتفاقی نمیفته
