موضوع بحث
موضوع بحث: چی بخوریم چی نخوریم در ایام بارداری!؟؟؟؟ کمکی از طرف زندایی به مامان های باردار
آناناس:عصاره میوه نرسیده آن مسهل است ولی خانمهای باردار نباید استفاده کنند.

انار:

۱-خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می رود.

۲-کسانی که می خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند.

انگور:

۱-میوه خوبی برای خانمهای حامله است و از خطر سقط جنین جلوگیری می کند.

۲-خانمهای شیرده اگر انگور بخورند شیر آنها زیاد،مقوی و مغذی برای کودک خواهد بود.

بادام زمینی:خانمهای حامله روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام زمینی بخورند. البته بادوم زمینی تو سه ماه اول خوب نیست چون برا جنین حساسیت زاست.

به:

۱-اگر خانمهای باردار به بخورند مانع سقط جنین آنها می شود.بخاطر همین کسانی که دچار سقط مکرر هستند بهتر است کمپوت یا شربت به مصرف کنند.

۲- به عرق بدن را خوشبو می کند،مخصوصا خانمهای حامله اگر به بخورند عرق کودک آنها خیلی خوشبو است.

۳-به از ویار خانم های حامله جلوگیری می کند.

پرتقال:مادرانی که نمی خواهند کودکانشان دچار راشیتیسم و کمبود ویتامین ث شوند در دوران بارداری پرتقال را فراموش نکنند و به کودک هم پرتقال برسانند.

پسته:

۱-ایرانیان قدیم می گفتند اگر کسی پسر می خواهد باید پسته بخورد.

۲-در خوردن پسته افراط نشود،مخصوصا خانمهای حامله چون باعث زردی کودک می شود.

تمرهندی:خانم هایی که حامله هستند از خوردن تمرهندی خودداری کنند.

تمشک:دم کرده برگ آن برای خانم هایی که بچه صسقط کرده اند و از بین بردن دردهای زایمانی بسیار مفید است(۵ گرم در ۱۵۰ سی سی آب جوش دم کرده)به مدت ۱۵ دقیقه.

توت فرنگی:

۱-توت فرنگی برای خانمهای حامله بسیار مفید است.

۲- کسانی که پسر می خواهند اگر در ماه های اول بارداری توت فرنگی بخورند نوزاد آنها پسر خواهد شد.

خربزه:اگر خانمهای حامله در ماههای اول از خربزه استفاده کنند امکان دارد که نوزاد آنها پسر شود در هر صورت زیبا خواهد شد.

زرد آلو:برای خانمهای حامله به عنوان عصرانه بسیار مفید است.

زرشک:خانمهای حامله زرشک سعی کنند بسیار کم بخورند.

سیب:

۱-خانمهای آبستنی که ویار دارند سیب را رنده نموده وبا کمی عسل میل نمایند.

۲-اگر می خواهید کودکی قشنگ داشته باشید سیب بخورید.سیب را رنده با عسل مخلوط و میل نمایید.

۳-گفته شده هر که نازاست اگر ۷ روز ،روزی ۱ کیلو سیب میل کند درمان شود.

۴-اگر پسر می خواهید در ماه های اول بارداری سیب بخورید.

هلو:

۱-خوردن هلو زایمان را آسان می کند.

۲-خانمهای حامله از خوردن شکوفه هلو خودداری کنند.

فندق:خانمهایی که حامله اند رویزی ۵ دانه فندق میل کنند.

لیمو ترش:برای خانمهای بارداری که استفراغ می کنند می توانند از شربت لیمو با عسل استفاده کنند.در دوران آبستنی اگر میل به ترشی داشتید سعی کنید بیشتر از لیمو استفاده کنید.

موز:از سقط جنین جلوگیری می کند.خانمهایی که بچه سقط می کنند موز بخورند.

نارنج:برای زایمان آسان در چاشنی غذای خود نارنج را قرار دهید.

منبع:کتاب خواص میوه ها

مولف:محمد جواد هوشیار


البته یه سری چیزاش مربوط میشه به طب سنتی. مثلا تو طب مدرن میگن جنسیت بچه رو بعد لقاح نمیشه عوض کرد. اما به هر جال اینایی که نوشته خیلی خوبه

بعد اینکه عسل خییلی کم بخور یا اصلا نخور. کنجد نخور. زعفرون نخور، زرشک نخور ، کله پاچه و سیراب شیردون و جیگر و اینا نخور. چون میزان ویتامین آ توشون بیش از حده و برای تشکیل اعصاب و مغز جنین خیلی ضرر داره

عسل رو باید تو سه ماه ی اخر خورد
جیگر هم اگر خواستین بخورین خیلی کم بخورین
ولی موز خیلی بخورین و همین طور تخم مرغ چون امگا 3 زیادی داره
گلابی هم بخورین
و همین طور بادوم که خیلی مفیده
و همینطور کاسنی . البته چون طبعش سرده خیلی کم بخورین
قاووت یا همون قوّتو بخورین بعضی ها بهش میگن سویق یا چهار مغز یا مشابه این
خربزه خیلی خوبه. که البته فصلش نیست.باعث خوشرویی و خوش اخلاقی بچه میشه
و کندر بخورین که بچه رو باهوش میکنه.البته تو خرودنش زیاده روی نکنید چون شنیده شده تو بعضیایی که تو خوردنش زیاده روی کردن سبب بیش فعالی بچه شده. روزی یه دونه ی کوچیک کافیه
انار خیلی بخورین مخصوصا جمعه ها قبل از صبحانه مستحبه
انجیر خیلی خوبه. انجیر خشک مثلا.
خرما هم که دیگه عالیه
میگن هر روز یه لیوان شیر با چند تا خرما بخورین تو حاملگی خیلی خوبه
هلو هم خیلی خوبه
آلوی سیاه. که اهن خیلی زیادی داره و سرشار از ویتامین های مختلفه کلسیم و فسفر و منیزیم هم خیلی داره
عدس هم خوبه. البته تو خوردن عدس افراط نکنین که خوب نیست

هر چی به ذهنم رسید ردیف کردم! یه جا ذخیره کنین داشته باشین
محمدم شنبه ساعت هفت صبح به دنیا اومد... 9/9/92

Pregnancy%20ticker
و حالا برای رفع ویار چه چیزایی خوبه:

این یکی از پستام بود که برای یکی از بچه ها گذاشتم. اینجا کپی میکنم که بیقه هم بتونن ازش استفاده کنن:

برای رفع ویار دکتر ها چند راه رو پیشنهاد میکنن

یکی اینکه صبح قبل از اینکه از سر جات بلند بشی نیم ساعت قبلش یه چند دونه بیسکوئیت بخوری. ترجیحا از اون بیکوئیت های سبوس دار. بعد که خوردی از رخت خواب بیا بیرون
نکته ی دیگه اینکه خوردن رب انار و همین طور خود انار به رفع ویار کمک میکنه

نکته دیگه اینکه چون بچه ها توصیه کردن چای با زنجفیل و اب سیرابی بخوری ، باید اینو بگم که خوردن زنجبیل تو سه ماه اول خوب نیست و اینکه خوردن اعما و احشاء گوسفند مثل کله پاچه و جیگر به مقدار زیاد و سیرابی و ... به خاطر اینکه دز بالایی از ویتامین آ رو در خودش داره تو سه ماه ی اول اصلا اصلا خوب نیست چون رو تشکیل سیستم های عصبی نوزاد تاثیر منفی داره.

علاوه بر اینها غذا های روزانه رو تو وعده های بیشتر و در عوض با حجم کمتر بخور.
از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده و پر ادویه هم پرهیز کن
نوشیدن مایعات خنک بین وعده های غذایی هم خیلی خوبه البته نه همراه با غذا ، بین وعده های غذایی
خوردن ماست غلیظ و به اصطلاح چکیده هم میتونه کمک کنه

در ضمن باید بگم که چون شکلات ها معمولا کاکائویی یا با طعم قهوه هستند در سه ماهه ی اول بارداری خوب نیستند چون کافئین دارند و برای رشد مغزی کودک مضر هستند

اگر احیانا نمیتونید هیچی بخورید به علت ویار شدید
میتونید هر روز یه چند تا بادوم رو تو اب بخیسونید تا پوستش کنده بشه و نرم بشه بد با مغر پسته و گردو قاطی کنید و یه مقدار خیلی خیلی کم بهشون عسل بزنید.(البته عسل باید کم باشه چون عسل تو سه ماه ی اول بارداری خوب نیست) بعد بخورید. همین کل مواد معدنی بدنتون رو که برای رشد جنین و سلامت خودتون لازمه رو تامین میکنه. چون خود بادوم فسفر>پتاسیم . منیزیوم. کلسیم گوگرد و آهن داره و همین طور مقدار زیادی ویتامین E

یه غذای دیگه هم هست که بهش میگن سوپ حبوبات
اونم برای زن حامله ای که ویار داره خیلی خوبه
اول هرچی حبوبات تو خونه دارید رو چند ساعت بخسونید توی آب و چند بار آبش رو عوض کنید تا خاصیت نفخ داشتنشون از بین بره. مثلا نخود و لوبیا و عدس و ماش و حتی دونه ی ذرت... بعد همه ی اینها رو بذارید با هم بپزن و یه خورده هم ادویه بزنید بهشون. بذارید اینقدر بپزن که نزدیک له شدنشون بشه
بعد بخوریدشون
البته پختن اینا یه کم ممکنه بویی داشته باشه که اذیتتون کنه. میتونید پختنشون رو بسپرید به دست مامان تون یا مثلا بذارید توی زودپز تا کمتر بوش بپیچه توی خونه
خوردن این سوپ هم تمام نیاز های اساسی تون رو رفع میکنه و خیلی خوبه چون انواع و اقسام ویتامین ها و مواد معدنی بدنتون تامین میشه و برای رشد جنین عالیه...

خوردن الوی سیاه هم خیلی خوبه. چون مقدار زیادی اهن داره. اگر آلوی سیاه تو خونه دارید میتونید بذارید با یه کم آب بپزه و ازش یه کمپوت ترش درست کنید که وقتی ویار دارید اون رو بخورید. خیلی بهتون کمک میکنه
محمدم شنبه ساعت هفت صبح به دنیا اومد... 9/9/92

Pregnancy%20ticker
مرسییییییییییی خیلی عالی بود. و آموزنده
ممنون از لطفت عزیزم
1
5
10
15
20
25
30
35
40

فقط 3 روز به تولد باقی مونده !

ممنون خدایا بابت دختر گلم و همسر مهربونم
خیلی عالی بود
دستت درد نکنه زن دایی
بهتره خوبی ها رو درست بنویسیم نه درشت!!!
خواهش میکنم. ایشالا اطلاعات به دردتون بخوره...
برای منم دعا کنین این ماه نی نی دار بشم
محمدم شنبه ساعت هفت صبح به دنیا اومد... 9/9/92

Pregnancy%20ticker
tanxxxxxx
گاهــــی هیـــچ کــــس را نــداشــتـ ـه بـــاشـــی بهتــــر است;داشتــــن بعضــــی هـــا تنهــــاتــــرت مـــی کــنــه .......
بچه ها من شنیدم تو ماه های اخر باید سعی کنید چیزهایی با طبع سرد بخورید تا بچه به زردی مبتلا نشه بعد زایمان...
محمدم شنبه ساعت هفت صبح به دنیا اومد... 9/9/92

Pregnancy%20ticker
عالیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی
بود
باران بهانه ای بود که زیر چتر من تا انتهای کوچه بیایی....کاش نه کوچه انتهایی داشت و نه
باران بند میامد
خیلی جالب بود من خیلی تو کف اینم که چی بخورم و چی نخورم.این تاپیک هم خیلی بهم کمک کرد مرسی از لطفت.ان شاالله زودتر مامان بشم که اینا به دردم بخوره
up
تولد تو رویای واقعی من است
ممنون زندایی جان
ممنون خانومی
فَاللّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
عزیز تاپیکتو پاک نکن
فَاللّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
ممنونم... ولی این یک جملش حقیقت نداره چون هر وقت لقاح انجام بشه جنسیت مشخصه و با خوردن میوه خاصی جنسیت جنین تغییری نمیکنه.

کسانی که پسر می خواهند اگر در ماه های اول بارداری توت فرنگی بخورند نوزاد آنها پسر خواهد شد.

خربزه:اگر خانمهای حامله در ماههای اول از خربزه استفاده کنند امکان دارد که نوزاد آنها پسر شود در هر صورت زیبا خواهد شد.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اگـــر عقــیده مخــالف ما را عصـــبانی مـــی­کند؛ نشـــان آن اســـت که ناخـــود آگاه مــی­دانیم دلیــــل مناســـبی بــرای دفـــاع از آنـــچه فکـــر مــی کنیـــم، نـــداریم! برتراند راسل
ارسال پاسخ و نظر شما