رژیم گیاه خواری

دوستان میخوام رژیم گیاه خواری بگیرم کیا پایه ان با هم شروع کنیم؟؟؟؟


اینم یه لیست از دوستای گلم که این راهو روش را انتخاب کردن:

اسم................. فامیل دور
قد و وزن ..............170 ، 62
علت گرفتن رژیم ................بارداری ، عفونت و زخم رحم ، لاغری
نتایج رژیم...........................ترشحات عفونی و بد بوی رحمم کاملا قطع شده ، یه کیلو کم کردم
نتایج بد و یا خوب ثانویه .........خوابم خیلی کمتر شده ،
تعداد روز رژیم ............یه هفته
نوع رژیم : خام گیاهخوار

**********************************************************************************
اسم.................bitaa
قد و وزن ..............173، 64
علت گرفتن رژیم ................مراقبه هایی که انجام میدم و هم سلامتی
نتایج رژیم...........................احساس سبکی بیشتر ،یبوستم تا حد زیادی برطرف شده. ..روحیه م هم لطیف تر شده
نتایج بد و یا خوب ثانویه ..........گرسنم میشه گاهی ،
تعداد روز رژیم ............حدود سه ماه و نیم هم این رژیم رو دارم. ..البته گاهی جاده خاکی هم رفتم
نوع رژیم .......................
**********************************************************************************

اسم................. هدیه خراسانی
قد و وزن ..............166 ، 57
علت گرفتن رژیم ................ سلامتی ،کمی هم واسه پوست و برطرف شدن جوش های صورتم که گهگاهی میریزه بیرون
نتایج رژیم...........................
نتایج بد و یا خوب ثانویه .........
تعداد روز رژیم ............فعلا یک روز
نوع رژیم.................
**********************************************************************************


اسم................. نجمی
قد و وزن ..............157.....86 کیلو
علت گرفتن رژیم ................ رفع چاقی مفرط و تنبلی تخمدان و نازایی
نتایج رژیم...........................تنظیم خواب وشادابی .بهبود پادرد و دردناف و کلیه . کم شدن پر مویی بدن وصورت ، کم کردن 12 کیلوو رفع یبوست
نتایج بد و یا خوب ثانویه .........ریزش موی سر
تعداد روز رژیم ............ 2 ماه
نوع رژیم...................
*********************************************************************************
اسم...........مامان آدرین
قد:155..........وزن:82
علت گرفتن رژیم...........رفع چاقی
نتایج رژیم.....1کیلو کاهش وزن
نتایج بد یا خوب ثانویه: ......ریزش مو
تعداد روز رژیم..........از ابتدای تاسیس تایپیک
نوع رژیم..........خام گیاهخواری
*********************************************************************************
اسم...........فرین
قد:170..........وزن:66
علت گرفتن رژیم...........رفع چاقی و سلامتی و شادابی
نتایج رژیم.....1کیلو کاهش وزن
نتایج بد یا خوب ثانویه: ......رفع مشکل یبوست
تعداد روز رژیم..........از ابتدای تاسیس تایپیک
نوع رژیم..........خام گیاهخواری (البته 1 هفته اخیر فقط گیاه خوار شدم یعنی پخته هم خوردم اما از 5/6 دوباره خام خوارم)