عزیزم از داروخونه قرص کُلپرمین بگیر استفاده کن منم این مشکل رو داشتم دکتر تجویز کرد شما سندروم روده ی تحریک پذیر دارید تا جای ممکن تغذیه رو هم اصلاح کنید از روغن کنجد هم برای غذا استفاده نکن
ویزیت مجازی طب سنتی در وات ساپ ۰۹۱۰۴۵۹۱۸۶۱
غذاها و نوشیدنی نفاخ نخور آب بین غذا نخور یک ساعت قبل و بعد غذا بخور اگر کم غذا میخورید نفخ از آن است وقتی معده خالی باشد گاز آن را اشغال میکند
اگر مرتب نفخ میکنید ممکن است به خاطر کم غذا خوردن باشد وقتی کم غذا بخورید معده خالی میماند و پر از گاز میشود و این باعث میشود همیشه نفخ داشته باشید پس غذا بخورید وقتی روزی چهار بار غذا بخورید هیچ نفخی نخواهید داشت درضمن غذاهای نفاخ و نوشیدنی های نفاخ حتما حتما ترک شود .
عزیرم شما مشکلتون حل شده چی کار کردید؟؟؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
