یکی به من یه برنامه غذایی هفتگی بگه.لطفاااااااااا
یعنی واقعا کسی یه برنامه غذایی خوبنداره دیگه کلافه شدم.کمکککککککککک
ای وای دل ارام! باورت میشه من همین امشب برنامه هفتگی ریختم! خسته شده بودم بسکه میگفتم چی بپزم! از فردا رو برنامه غذا میپزم! ولی شرمنده نمیتونم کمکت کنم چون من و همسرم گیاهخواریم و برنامه غذاییم به دردت نمیخوره! ولی جالب بود برام که با همدیگه به فکر برنامه غذایی افتادیم :-)
غزال جون خام گیاهخوار هستین؟
اگه هستی برنامه هفتگیت رو لطفا بزام میل کن.
ممنونم.
ممنونم.
بچه ها یکی بگه نهار چی بپزمممممم؟
سلام غزال جان مرسی از لطفت من تازه اومدم تو جمع متاهلا تو این زمینه واقعا مشکل دارم
اول یه لیست از غداهایی که دوست دارین تهیه کن بعد جایگزین کن تو روزای هفته
کتلت- کوکو سیب زمینی-کوکو سبزی - کوفته -کوفته ریزه - کلک پلو -هویج پلو - ماکارانی - الویه -سالاد ماکارانی - قیمه -
قرمه - مرغ - کرفس -اسنک-خورش بادمجان-کشک بادکجان-مرغ سوخاری-سوپ -اش-باقالی پلو -فسنجون-بامیه-
کباب تابه ای -املت - نیمرو -تن ماهی -سبزی پلو با ماهی-جغور بغور-چغرتما-لوبیا پلو-بورانی اسفناج-ته چین مرغ و.....
قرمه - مرغ - کرفس -اسنک-خورش بادمجان-کشک بادکجان-مرغ سوخاری-سوپ -اش-باقالی پلو -فسنجون-بامیه-
کباب تابه ای -املت - نیمرو -تن ماهی -سبزی پلو با ماهی-جغور بغور-چغرتما-لوبیا پلو-بورانی اسفناج-ته چین مرغ و.....
؟
مرسی از راهنماییت مریم جون
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
