سلام عزیزم اصلا درد نداره از همون جلسه اول تاثیر داشت نه اتفاقا اصلا شل نشد البته من تو خونه دارز نشست و حرکت شکمی میرم حلقه هم میزنم از 21 خرداد تا حالا 6 کیلو کم کردم واینکه دور کمرم 12 سانت کم شده و اینکه اشتهام خیلی کم شده خیلی.من قراره از ماه دیگه رو صورتم کار کنم اما همی حالاشم صورتم لاغر شده اما نه لاغر زشت لوپام هنوز سر جاشه که این خیلی خوبه من سه ماه هفته ای یک بار باید برم عزیزم انشا... که به وزن دلخواهت برسی
خدایا به من نگاه کن من نگاهت را دوست دارم.