کی و چه مقدار باید مصرف بشه؟
هفته سیزده هستم
یبوست شدید دارم
هر ٨ ساعت يك قاشق و آب هم زياد بخور عزيزم
صبح ناشتا یه لیوان آب گرم بخوز
چرا عزیزم اونو بخور ولی آب گرم با خاکشیر ناشتا معجزه میکنه
اصلا الان فصل انجیره،اونم امتحان کن عااااالیه
وااای تورو خدا خیییلی زود یبوستو درمان کن که مث من درگیر هموروئید نشی. روزی ۱۰ لیوان آب بخور. انجیر زیاد بخور. هلو و بقیه میوه ها. شیر ولرم روزی سه لیوان. و خیلی چیزای دیگه. این قضیه رو سرسری نگیر که مث من گرفتار نشی.
فقط شربت لاکتولوز
شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت
یک ساعت قبل از خواب انجیرها میل شود .گلاب مانده را صبح ناشتاحداقل
نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ بعداز آن ده دقیقه پیاده روی داخل
توصیه می شود.این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است.حداقل
چهل روز تکرار شود.
طبسنتی خیراندیش
بمن دادروزی یه قاشق مریاخوری
فقط گفت بخوربییشترنه
یبوستم وحشتناکه درحدمردن 😣
سلام من فقط ۱۰روزشربت روخوردم دیدم بیفایدس من صبحامیخوردم ناشتا
اول اینکه اهنم دوعوض کردم بهم سیدرال دادعالی بوداونااصلایبوست نمیاره
پمادزدم مدام ببخشیدرمن اینقدهموروبیدگرفتم ک خونریزی داشتم بعدش میوه های فصل زیادخوردم الان هلوایناهستش دیگ روزی ۲کیلوخوردم تاکمکم بهترشدم ولی یمدت ک یبوستم شدیدشده بودمرک وجلوچشم دیدم
حتماتوالت فرنگی استفاده کن
نزارادامه پیداکنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
