خونه ورزش کنم یا برم باشگاه؟

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/02

تعداد پست: 2185

به نظرتون کدوم بهتره؟

بعد اگه بخوام مربی بشم تو همون رشته ورزشی خونه هم تمرین کنم میشه ؟

🎯در تلاش برای رسیدن به اهدافم هستم 🎯 باید بتونم به این اهدافم برسم ناامیدی دری از درهای شیطان است پس هیچ وقت ناامید نشید و به اهداف و مسیراتون ادامه بدین و دست از تلاش نکشیداین امضا رو هدیه میدم به خودم و همه آدم های امیدواری که با اینکه حالشون بده ولی همچنان به زندگی ادامه میدن و یک راهی رو برای پیشرفت و رسیدن به خواسته‌هاشون پیدا می‌کنن

1403/02/28

16:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

maman_رادین

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 469

صد در صد باشگاه

1403/02/28

16:22

1 نفر لایک کرده اند ...

70lilipood

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 991

باشگاه

1403/02/28

16:23

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

دوردونهآقام

عضویت: 1402/08/11

تعداد پست: 3600

اگر میخوای مربی شو باشگاه برو

1403/02/28

16:23

1 نفر لایک کرده اند ...

gandmak

عضویت: 1403/01/09

تعداد پست: 3941

نه مدرک میخواد برو باشگاه

هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ درخواست=ردشدن. * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*. موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎

1403/02/28

16:23

1 نفر لایک کرده اند ...

آناهید۷۷

عضویت: 1398/09/11

تعداد پست: 5727

باشگاه چون هم محیط شادیه هم انگیزه میده

هم تمرین ها رو زیر نظر مربی درست و اصولی انجام میدی

ولی خونه زود خسته میشی و ممکنه تنبلی کنی

وزن شروع :۷۵ وزن هدف:۶۰ شروع رژیم :۲۷ آبان ۱۴۰۲ وزن فعلی در تاریخ ۱۴ بهمن :۶۸/۵✌️. رسیدن به وزن هدف ۲ام :۶۵ کیلو در تاریخ ۱۲ اسفند 🥰 وزن هدف ۳ام انشالله رسیدن به ۶۰کیلو 🫠

1403/02/28

16:23

2 نفر لایک کرده اند ...