راهنماییم کنید لطفا

ببنید دوستان الان تو سایت میخام یه صدا اپلود کنم و لینکشو بزارم اینجا چون نی نی سایت نمیزاره صدا اپلود کنم راهنمایم کنید چجوری از توی این سایت صدا اپلود کنم و لینکشو بفرستم ابنجا  اینم تصویر سایت