2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  از هجده فروردین که ۹۵ بودم تا امروز ک ۸۸ ام،نظرتون چیه ؟؟
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

از هجده فروردین که ۹۵ بودم تا امروز ک ۸۸ ام،نظرتون چیه ؟؟

202 بازدید | 22 پست

رژیمم کم کربوهیدراتع   تخممرغ و گوشت و پروتیین میتونم بخورم حتی گاهی ب میزان ازاد 

نون و برنج کم ک خودم کلا حذف کردم،،   سیب زمینی و خبوبات و روغن و چربی هم کم 


خیلی سایزم کم شده   الان همه بهم میگن افرین 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

سوالی بود در خدمتم 


🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫
1403/02/25
|
13:49
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



قطع نکن.

کم بخور و وعده ناهار

یه مادر داری که نفس میکشه؟؟ خوشبختی و خودت بی خبری حسودیم میشه🥲 به همههههه ی اونایی که مامان دارن و تو بغلش🫂 اروم میشن..🥲. مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔
1403/02/25
|
13:50
2731
بامبینو
قطع نکن. کم بخور و وعده ناهار

گاهی در طول روز  یه تیکه نون کوچیک  تا یکی دو قاشق برنج میخورم 

میترسم خودمو نتونم کنترل  کنم، به تثبیت برسم  نون و برنجم میخورم

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫
1403/02/25
|
13:51
گاهی در طول روز  یه تیکه نون کوچیک  تا یکی دو قاشق برنج میخورم  میترسم خودمو نتونم ک ...

اره این خوبه..

ورزشم میکنی؟

یه مادر داری که نفس میکشه؟؟ خوشبختی و خودت بی خبری حسودیم میشه🥲 به همههههه ی اونایی که مامان دارن و تو بغلش🫂 اروم میشن..🥲. مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔
1403/02/25
|
13:53
من زود کم میارم گشنم میشه اضطراب داشته باشم میخورم خسته شذم

منم قبلا همینکار میکردم 

این دکتر رژیمم عالیه   

بهم گفت هر موقع گشنه شدی میتونی دو تا تخممرغ  اب پز یا یه کاسه  سالاد  گنده بخوری 

اخه کی با همچین شرایطی   کم میاره؟؟؟‌

من مبا رژیم های اشتباه بدنم رو نابود کردم

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫
1403/02/25
|
13:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دیگه حالم از شوهرم ب هم میخوره🤢🤢🤢

وفااااااااا | 36 ثانیه پیش

بی خوابی روتمرکز تاثیرمیذاره؟😭

دختراقیانوس۰۰ | 40 ثانیه پیش

بياييد براتون صلوات بفرستم دم طلوع 💚

زردالوجان | 54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

شوهرم چت هامو با پسرعموم دید رسوا شدم

ببین تا فردا صب ریپلای کنی گند میزنم به ...
26 ثانیه پیش

دوستان واقعا دادم دیوونه میشم بیایید یه نظری بدین

به خدا من کاری به دیگران ندارم سرم به زن...
32 ثانیه پیش

جریان چیه 🤨

آره والا😂😂
37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داره خون به پا میشه بیاین
توسط   hanamadi  |  19 ساعت پیش
دعوای جاریم و خواخرشوهرم
توسط   ubter677  |  4 ساعت پیش
بیاید بلایی که زنداییم سر عروسش اورد رو بگم بهتون!
توسط   کتی_کوچولو  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

داره خون به پا میشه بیاین

hanamadi | 17 ساعت پیش

تا همین چندوقت پیش به مردم قدیم غبطه میخوردم

دلخوشی1 | 1 روز پیش

چهره نامزدم چطور تغییر بدم ،طلاق نمیتونم بگیرم😔

بارونیممن | 13 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رفتم خونه نامزدم چند روز بمونم تا عقد کنیم کتکم زد همه جام کبود شده
توسط   krmshbtb  |  2 ساعت پیش
عکس عشق نامزدم و خودم 🙂 لطفاً بیاید نظر بدید 🙂🤍
توسط   _غزل_دختر_اشعار_  |  1 ساعت پیش
بیاید بلایی که زنداییم سر عروسش اورد رو بگم بهتون!
توسط   کتی_کوچولو  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک