تا حالا گرفتین؟!
روزی چقدر کالری می خوردین؟!
چقدر کم کردین و تو چه مدت؟!
من یه بار گرفتم اما به خودم خیلی سخت گرفتم کالری روزانه م کلا پونصد تا نمی شد بیست کیلو کم کردم
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
فرمول کالری شماری
وزن ضربدر ۲۰ منهای ۲۰۰
از برنامه مانکن هم میتونین استفاده کنین
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
