چ کنم؟؟؟؟ تخت تخت شدم لعنتی
شکمم اب شد ولی باسنم هم اب کرد
در صورتی ک وزنت زیاد شه بزرگش میکنه
باشگاه خوش فرم میکنه و کمی حجم میده
رژیم که میگیری کل بدن اب میشه دیگه
هوشمند که نیست هرجا ما بخوایم اب بشه
دیگه شوهر گیرت نمیاد هی هی 😊😂
فقط متاهل باشی کارش حله
ببین عزیزم بدنت همگی باهم چاق میشن همگی باهم لاغر میشن، اگر بخوای باسنتو چاق کنی خب باقی بدنتم چاق میشه ولی خب بدنسازی بری چاق رو فرمی در میایی، بله باشگاه و رژیم تاثیر داره ولی بدون رژیم ۷۰ درصد و ورزش ۳۰ درصد هم برای لاغری هم برای چاقی
چه رژیمی گرفتی چقد کم کردی ورزشمدداشتی
اره اسکات و ی سری حرکت‌ها کمک میکنه
چربی تزریق کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
