این حسای منفی اول صبح نباشه ک تا شب حال ادم بد باشه
چ تاپیک خوبیه
خبر گوش ندی
شکرگزاری شروع کنی
باید تمرین کرد
به چیزایی خوب فکر کنه هر چی که اتفاق افتادنش خوشجالت میکنه
یوگا کن
ورزش کن نمازی قرانی پادکست گوش بده اسمون رو نگا کن ب بزرگی خدا پی ببر و شکر کن
صبحتون بخیر میتونی کتاب صبح جادویی رو بخونی و کارهای که میگه عمل کنی عزیزم ایشالله که موفق باشی 😊
اصلا بهشون میدون نده
ورزش کن، دوش بگیر، مدیتیشن صبحگاهی عالیه
شکرگزاری کن
بعد هم اگر موفق نشدی حس های بد رو روی یک برگه بنویس و روشو خط بزن یا برگه رو مچاله کن فقط حس های بد رو کامل توضیح بده و توی ذهنت حلش کن.
با ارامش نماز بخونی
قران بخونی
بدونی که خودت و زمین و کهکشان و همه مخلوقات تحت نظر و اراده خدا هستن
بفهمی که تا حالا نسبتا شکمت گرسنه نمونده و از لیست غذایی الهی جا نموندی
بفهمی که هر جا میری خدا از قبل اونجا بوده و مراقبته و نگرانته و عاشقته و دلتنگت میشه
بفهمی که مخلوقات خدا همشون براش عزیزن و حق نداری اذیتشون کنی چه کلامی یا جسمی و حق نداری تو ذهنت هم براشون بد بخوای
چشمت و امیدت فقط به خدا و دستاش باشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
