میشه لطفا بیاید در مورد کاهش وزن صفحه 2

مدیر

عضویت: 1402/07/19

تعداد پست: 1589

خانما عکسی ک میزارم رو ببیند این عکس رو از مجله برداشتم من چقدر باید کم تر بخورم که ۳۰۰ کالری کمتر بشه در روز ۲۰۰ تا رو میشه سوزوند لطفا عکس رو بخونید بعد نظرتونو بگید

دوستان رتبم از آخر ۲ شده😂تیکر هدف✌️

1403/02/10

18:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

برکه۱۳۷۸

عضویت: 1402/09/04

تعداد پست: 276

اگه مجردی و وقت داری کالری شمار همراه با پیاده روی یا ورزش باشه خیلی زود نتیجه میگیری

من بین بدنسازی و ایروبیک و زومبا موندم

1403/02/10

18:38

1 نفر لایک کرده اند ...

برکه۱۳۷۸

عضویت: 1402/09/04

تعداد پست: 276

برا لاغری صورت راه حلی دارید؟

1403/02/10

18:41

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

شیدامعلمم

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 1580

پولی هستن?

من خودم زیره دارم

اگه رژیم بخوای پولیه

با یه سری غذاهاش که کالریشو میخوای ولی خیلی برنامه خوبیه و رایگان هاش مفیده

1403/02/10

18:42

2 نفر لایک کرده اند ...

imbehappy

عضویت: 1403/01/31

تعداد پست: 161

من بین بدنسازی و ایروبیک و زومبا موندم

ببین هر ورزشی باشه اگه ی مدت بری باز ولش کنی وزنت دو برابر قبل ورزشت میشه هوازی همراه با بدنسازی زودتر به بدنت فرم میده ایروبیکم خوبه ولی فقط لاغر میشی

1403/02/10

18:47

2 نفر لایک کرده اند ...