غذای برنجی ۷ قاشق و نونی فقط و فقط یک کفه دست نان و سه قاشق خورش و یه برش کوچیک گوشت مرغ یا ماهی..
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
عزیزانی ک پایه هستن وزن وقدشونو رو اعلام
من خودم قد ۱۶۵.وزن ۸۴
من وزن هدفم ۶۷ تا ۷۰ .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
