با پیاده روی و کم خوردن
اره
ممکنه ولی ۷ و ۸ کیلو رو میشه
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
عوارض داره
اره
ولی مواظب باش یهو ول نکنی برگرده😂
فقط ب خودت و بدونت اسیب شدید وارد میکنی و ریزش شدید مو میگیری
من ۶،۷کیلو کم کردم واسه بارداری تو دوماه
با رژیم سخت و ورزش اره تازه کلی هم آسیب داره
بله میشه،ورزش کن،دمنوش چای سبز بخور ولی همیشه نه چون ضرر داره
سعی کن بیشترباورزش وتحرک کمش کنی ب موهات وبدنت آسیب نزنی
گام گروه لاغری داریم روبیکا خواستی ادد کنم
نه زیاده روی نکن حداکثر6کیلو نرماله
من خودمو کشتم توی دو ماه ۶ کیلو کم کردم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
