بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
میدونی چی خیلی حال میده😜 از این لواشکای سیاه هست😍که خیلی ترشه😋وقتی میخوری کل سیستم صورتت مچاله میشه🤑اینارو بگیری روشون یه عالم رب انار بریزی😋بعد روش نمک بپاشی🤪طوری که دونه های سفید نمک معلوم باشه بعد لوله اش کنی،بزاری کنار لپت اروم اروم اب بشه🤪مزه اش بره تو دهنت بعد با دستت یه گوجه سبز ترش نمک خورده رو برداری یواش یواش گاز بزنی...خب دیگه آب دهنتو قورت بده تموم شد🤣
چن کیلو تو چه مدت کم کردی؟ و این که غذاتم کم بوود؟
اره غذا کم میخوردم در حد ۱۰۰۰ کالری روزانه
و اینکه من سال قبل زمستون ۷۳ کیلو بودم تا شهریور شدم ۶۸ باورزش بعد با پیاده روی و اینا و کم خوردن نسبت به قبل اسفند ۶۲ بودم و از اسفند تا الان یکم سخت رژیم گرفتم الان ۵۸
اره غذا کم میخوردم در حد ۱۰۰۰ کالری روزانه و اینکه من سال قبل زمستون ۷۳ کیلو بودم تا شهریور شدم ۶۸ ...
عالیه افرین به اراده ات
میدونی چی خیلی حال میده😜 از این لواشکای سیاه هست😍که خیلی ترشه😋وقتی میخوری کل سیستم صورتت مچاله میشه🤑اینارو بگیری روشون یه عالم رب انار بریزی😋بعد روش نمک بپاشی🤪طوری که دونه های سفید نمک معلوم باشه بعد لوله اش کنی،بزاری کنار لپت اروم اروم اب بشه🤪مزه اش بره تو دهنت بعد با دستت یه گوجه سبز ترش نمک خورده رو برداری یواش یواش گاز بزنی...خب دیگه آب دهنتو قورت بده تموم شد🤣