از چشم هایتان طوری استفاده کنید که گویی فردا دچار نابینایی خواهید شد... "و همین شیوه را میتوان برای سایر حواس به کار گرفت" صداهای موسیقی ، آواز پرنده و نغمه های پر شور ارکستر را بشنوید ؛ چنان که گویی فردا دچار ناشنوایی خواهید شد... هرچیزی را که میخواهید لمس کنید ، گویی که فردا حس لامسه خود را از دست خواهید داد... عطر گل هارا بو کنید و مزه غذاها را با هر لقمه بچشید ، چنان که گویی فردا هرگز نمیتوانید بو کنید یا هرچیزی را بچشید . " از هر حس بیشترین استفاده را ببرید🍁🩶 "