من به تازگی متوجه شدم دیابت دارم و دارم سعی میکنم تجربه های خودم رو در مورد دیابت با بقیه به اشتراک بزارم. یه تاپیک جدا دارم براش.
با توجه به سرچ هام و گفته های دکترم،رژیم گرفتم و در کنترل قند و وزنم موثر بوده.
ولی راجع به رژیم کتوژنیک تناقضات زیادی میبینم.
کسی هست دیابتی باشه و رژیم کتوژنیک گرفته باشه؟
موثره؟