چه شیر خشکی
ینی چ جوری؟
فقط حجم به گونه نمیده تو کل بدن تاثیر داره و چاق میشی نخور.
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
مگه میشه؟من ک تازه شنیدم
ضرری نداره این شیر خشک ها؟ چی میریزن توشون که چاق میکنن؟ منم میخوام چاق بشم خوبه بخورم؟
البته فوق العاده لاغرم میخوام متعادل بشم
دووووون انار! چندوقته نیستی کجایی؟؟؟
مولتی پرینلتال خوردم از 6عصر تا حالا هرچی میخورم باز گشنمه
چندکیلویین؟؟؟؟؟؟
اگه واسه چاقی کل بدن هم بخای اونقدرا تاثیر نداره باید خیلیشو بخوری در طول روز که بهتره تغذیت رو درست کنی تا اینکه فقط بخای شیرخشک بخوری
مه گل جان من هستم، کجا باید باشم. راستش از قرص و دارو میترسم . قدم ۱۶۷ وزنم۴۸
اگه بخوام تغذیم رو عوض کنم روز و شب باید فکر غذای امروز و فردام باشم ، منم وقتش رو ندارم ، بعد هم حرص و جوش میخورم که چی داریم تو خونه و چی نداریم ، بعد هر چی خوردم با حرص و جوش اب میشه.
درسته اما من تجربشو دارم و متاسفانه با شیر خشک و مکملهای اینجوری نمیشه به یه وزن مناسب و پایدار رسید
misscall شما وزن اضافه کردی؟با تغییر رژیم غذایی
قرص بری تیست واسه باردارها تجویز میکنن اگه ضرر داشت عمرا واسه دوران بارداری نمیگفتن بخورین
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
