سلام.
هر روز حمام میکنم. چند نوع شامپوی مختلف با ماسک مو های مختلف دارم که هر دفعه بنا به نیاز ازشون استفاده میکنم. بعد إز حمام تقویتی موهامو میزنم و سشوار.
کرم ضد آفتاب. کرم دور چشم. مرطوب کننده صورت.
هر روز قرص آهن. زینک. شربت آکوامارین میخورم.
هر روز خوردن ماست شیر میوه چای سبز
همیشه باید آرایش داشته باشم و همینطور لاک و موهای براشینگ شده
از مام پودر بدن عطر خیلی استفاده میکنم
ماهی یک بار هم إز سفیداب برای اسکراب بدنم استفاده میکنم. إز کرم بدن هم استفاده میکنم
مسواک نخ دندان خلال دندان استفاده میکنم.
از ژل بهداشتی بانوان هم استفاده میکنم
ماهی و میگو هفته ایی یکبار البته هر کدام را که داشتم
گل گاوزبان چای بابونه دمنوش گیاهی و میوه ایی. عرق رازیانه نعنا بیدمشک کاسنی هم مینوشم