دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
بستگی داره طبیعتت خشک باشه یا مرطوب کسایی که مرطوبن با خوردن آب چاق میشن ،ولی کسایی که خشکن هم بیشتر تشنه میشن هم با آب چاق نمیشن من روزی 8 تا لیوان رو میخورم انگار همیشه تشنه ام ولی چاق نمیشم