شرمنده که باز هم اسم من رو میبینید برای تاسیس یک تاپیک جدید ... دوستان از محبتشون این مسولیت رو به من میدن . باشد که به نحو احسن انجامش بدم .
هدف از ایجاد این تاپیک همون طور که از اسمش پیداست اینه که سعی کنیم مادر کافی باشیم برای فرزندانمون نه مادر کامل .
مطالبی که در اینجا گفته خواهد شد به شرح زیر است :
1- مسائل تربیتی مربوط به نوزاد - نوپا و خردسال
2- معرفی و توضیح کتاب های روانشناسی کودک و تربیت
3-شناخت مشکلات طبیعی رفتاری در هر سن ( معمولا اکثر نگرانی مادر ها از مسائلی است که مادر درک نمیکنه این اقتضای سن فرزندشه و گمان میکنه فرزندش دچار مشکلی شده و به طبع عکس العمل غیر منطقی نشون میده )
4-شناخت و بررسی مسائل و مشکلات روحی مادر ( معمولا بر اثر خستگی مادرانگی بیش از حد )
اگر مورد دیگه ای هم به ذهنتون میرسه خیلی محبت میکنید بنویسید تا به لیست اضافه کنم .
**
بعد نوشت :
خواهش میکنم از مقالات علمی و کتاب هایی که نقل قول میکنید حتما نام نویسنده و منبع مکتوب ذکر بشه هم به دلیل رعایت امانت داری و هم رجوع آسانتر دیگران به آن
مسلما هر کس برای فرزند خدش سوال های زیادی دااره ... قبل از پرسیدن سوال اول پستش بنویسه که فرزندش دختره یا پسر و چند وقتشه با ذکر دقیق مسئله اش و راه هایی که تا به حال برای حلش استفاده کرده نتیجه گرفته یا نگرفته
من روانشناس کودک نیستم ... فقط مادر یک خردسال 20 ماهه هستم . و اطلاعات دست و پا شکسته ای در همین حد دختر خودم دارم خواهش میکنم توقع نکیند مشکلات ریشه دار فرزند مثلا 3 سالتون رو سه سوت کالبد شکافی کنم و نسخه بدم . باور کنید سوادش رو ندارم و اصلا درین حد ها نیستم
نیاز خودم به وجود این تاپیک خیلی خیلی خیلی زیاده و امیدوارم در کنار هم و با کمک هم بتونیم مادرهای خوب و معقولی باشیم باشد که مقبول افتد
در پناه خدا
****
از صفحه 4 تا 10 اضطراب جدایی و راهکارهاش از صفحه 10 تا 16 خواب کودکان از صفحه 16 تا 22 روش های صحیح رفتار والدین در خانه از صفحه 22 تا 27 اختلاف نظر والدین در تربیت کودکان از صفحه 27 تا 38 تغذیه کودکان در هر سن و راه های برخورد با کودکان بدغذا از صفحه 38 تا 42 مادرانگی در وقت آزاد از صفحه 42 تا 47 از پوشک گرفتن از صفحه47 تا 50 روشهای سرگرم کردن بچه ها
از صفحه 50 تا 54 خواسته های معقول و نا معقول بچه ها چگونگی برخورد با اونها از صفحه 53 تا 54خشم کودکان از صفحه 54 تا 57 تربیت جنسی بچه ها در همه سنین از صفحه 57 تا 63 اعتماد به نفس و عزت نفس از صفحه 63 تا 70 مهد کودک از صفحه 68 تا 72 هوش از صفحه 72 تا 82 ترس در کودکان، علل ترس و راهکاری پیشگیری و درمانش از صفحه 78 تا 81 راه کار های مفید برای مادران وقتی فرشته های نازنین واقعا میرن روی اعصاب بی علت ! از صفحه 81 تا 84 تربیت دینی بلی یا خیر از صفحه 84 تا 88 آموزش به کودکان از کی و تا چه حد از صفحه 88 تا 93 مسائل مالی(هزینه کردن برای بچه ها (اسباب بازی و پوشاک و کتاب و ...)) از صفحه 93 تا 99 فلسفه کودکان
از صفحه 99 تا 102 تک فرزندی معایب و محاسن آن از صفحه 102 تا 104 ارتباط کلامی کودکان و والدین از صفحه 104 تا 109 ناهنجاریهای کودکان شامل لجبازی و .... از صفحه 109 تا 115 ناهنجاریهای کودکان شامل لجبازی و .... با موضوع تنبیه کودکان از صفحه115 تا 119 خودارضایی کودکان از صفحه 119 تا 123 برنامه ریزی و زمانبندی وقت کودکان از صفحه 123 تا 125 اختلاف روش تربیتی خانواده با خانواده های نزدیک و کم کردن تبعات منفی آن روی تربیت کودک ازصفحه 126 تا 129 نقاشی کودکان ازصفحه 130 تا 132 پدر نقش و وظایف او در قبال تربیت کودک از صفحه 132 تا 133 کامپیوتر و کودکان ما از صفحه 133 تا 135 پرورش خلاقیت در کودک از صفحه 136 تا 137 بچه های ما چقدر به روانشناس نیاز دارند صفحه 138 چگونگی پر کردن اوقات فراغت بچه ها در محیط آپارتمانی از صفحه 139 تا 140 تغذیه کودکان صفحه 140 تاثیر روابط زن و شوهر روی بچه ها از صفحه 141 تا 142 مادران شاغل و خانه دار (مزایا و معایب) از صفحه 143 تا 144 هوش موسیقیایی از صفحه 144 تا 146 حاضرجوابی کودکان از صفحه 146 تا 148 کودک و هوش عاطفی و هوش هیجانی
از صفحه 149 تا 151 کودک و ارتباط با مادر صفحه 151 دکور اتاق کودک از صفحه 153 تا 156 استقلال کودک و ورود به دنیای جدید مهد از صفحه 156 تا 161 عقده ادیپ از صفحه 161 تا 170 خواب کودکان
از صفحه 171 (روش مونتسوری- شیچیدا – رجیو) از صفحه 171 تا 176 روش مونتسوری از صفحه 177 تا 184 روش رجیو از صفحه 184 تا 193 روش شیچیدا
از صفحه 193 تا 203 آموزش روش شناختی از صفحه 204 تا 207 پرورش اعتماد به نفس در کودکان ازصفحه 208 تا 213 کنترل خشم مادر از صفحه 213 تا 219 چگونگی تدوین قانون و نحوه برگزاری آن در خانه و بیرون از خانه از صفحه 219 تا 223 وابستگی در کودکان از صفحه 223 تا 226 دندان و دندان پزشکی در کودکان از صفحه 227 تا 229 تاثیر حرفهای دیگران و واکنش طبیعی مادر و فرزند از صفحه 229 تا 232 استعدادهای کودک و تمرکز بر روی آنها از صفحه 232 تا 237 آیا کودکان ما باید آنچنان که ما میخواهیم باشند از صفحه 237 تا 240 تا کجا باید از فرزندانمان انتظار داشته باشیم از صفحه 240 تا 244 پوست و موی کودکان و رسیدگی به آن ازصفحه 244 تا 248 گامهای مثبت من و کودکم در یک سال گذشته
از صفحه 248 تا 258 نظم در زندگی کودک (نظم درونی و بیرونی) از صفحه 258 تا 261 بیان احساسات خود درباره دوستانمان در سالی که گذشت از صفحه 261 تا 270 از دست دادن کنترل اوضاع در جمع (بچه ها در مهمانی) از صفحه 270 تا 278 برخورد بچه ها در مهمانی با زیر مجموعه زدن هم دستی هم کلامی (کتک کاری یا آسیب دیدن) از صفجه 279 تا 283 مادر یا معلم؟ از صفحه 283 تا 290 دیده شدن یا نشدن بچه ها چقدر؟ به چه قیمت؟ به چه وسیله ای؟ از صفحه 295 تا 301 فرهنگ ، پوشش و تاثیر آن بر رشد اجتماعی کودکان از صفحه 302 تفاوت قوانین دیگران با رفتار ما و واکنش درست
اگه آدم گذاشت اهلیش کنند , بفهمی نفهمی خودش رو به این دردسر انداخته که کارش به گریه کردن بکشه.
سلام به همه دوستان. باز هم نفر اول خودمم. ممنون از شادی عزیز. مرسی از ایگل برای توضیح خوبش درابره نمایشگاه. موضوع این هفته ما دکور اتاق کودک هست. بخدا با اینکه گرفتارم اما برای شما اومدم مطلب بذارم و برم. ناهارم نخوردم حتی :))) امیدوارم این هفته بیشتر کامنت داشته باشیم. اول سایتهایی میذارم برای دیدن تصاویر. این یکی بد نیست http://walldesign.blogfa.com/ http://www.ninicenter.ir/ در این سایت قیمتها به نظرم بالا بود. برای اتاق هیوا ازش خیلی پرس و جو کردم طرح حاش خوبن اما زیاد کاربردی نیستش. http://www.netestan.com/post/show-1687.html# خوبه حالا یکم مطلب کلی در این باره :
– قاب عکسی از چهره خندان والدین را در اتاق خواب کودک بگذارید. این کار نه تنها کودک را از بسیاری از مشکلات روحی و عاطفی که ممکن است او را در بزرگسالی تهدید کند، مصون میدارد، بلکه موجب میشود تا کودک هر زمان چشم باز میکند چهره خندان پدر و مادر خود را که در واقع ارکان اصلی زندگی او را تشکیل میدهند، در مقابل خود ببینید.
۲ – تخت کودک را به عریضترین دیوار اتاق خواب تکیه بدهید. مراقب باشید که کودک از روی تختش در اتاق را ببیند. بهتر است دیواری که برای تکیه دادن تخت کودکتان انتخاب میکنید، مقابل دستشویی یا حمام نباشد چون میتواند سلامت کودکتان را به مخاطره بیندازد.
اگر دو فرزند دارید بهتر است از تختهای دو طبقه تا حد ممکن استفاده نکنید، چرا که کودکان نیاز دارند فضای باز و راحتی بالای سرشان داشته باشند و تختهای دو طبقه این امکان را از کودکی که در طبقه اول میخوابد، میگیرد و همین موضوع میتواند در آینده باعث فشار عصبی در او شود. کودکی که در طبقه بالا میخوابد نیز از آنجا که یک فضای خالی در زیر محل خوابش وجود دارد احساس ناامنی میکند و همین حس میتواند در بزرگسالی تاثیرات بدی در روحیهاش بگذارد.
۳ – گوشه مناسبی از اتاق را به مکانی برای مطالعه اختصاص دهید. در گوشهای از اتاق کودک خود میز و صندلی و چراغ مطالعهای بگذارید و به او بفهمانید که مکان مناسب برای مطالعه و درس خواندن، همان است. به این ترتیب به او نشان میدهید که چقدر درس خواندن و مطالعه برایتان اهمیت دارد.
۴ – اتاق خواب کودک را به محیطی سالم تبدیل کنید. تصاویر آب و دریا، آکواریوم یا وجود صدای آب میتواند محیط ناسالمی ایجاد کند و در آینده موجب بروز بیماری آسم در کودک شود.
۵ – محیط و فضای اتاق خواب کودک را همواره تمیز و جمع و جور کنید. کمدهای دیواری و کشوهای اتاق خواب کودک را همیشه تمیز و مرتب کنید. هر چه فضای اتاق خواب باز و خالی از به هم ریختگی باشد کودک به همان میزان احساس آرامش بیشتری خواهد داشت و خلاقیت و قدرت تخیل او افزایش مییابد. با جمع کردن وسایلی که ممکن است کودکتان تا یک یا دو ماه دیگر از آنها استفادهای نکند به چشم او استراحت بدهید.
۶ – با استفاده از نور، رنگ و آثار هنری مثل نقاشی محیطی شاد برای کودک خود فراهم آورید. اتاق خواب کودک باید به او روحیه ای شاداب ببخشد. اطمینان حاصل کنید که نور اتاق کافی باشد. سعی کنید دیوار اتاق خواب کودک خود را رنگ آبی نزنید چرا که این رنگ موجب افسردگی در کودک شما میشود و انرژی او را تحلیل میبرد. رنگهای روشن همچون زرد، صورتی کمرنگ و سبز روشن میتواند انتخاب خوبی برای رنگ دیوار اتاق کودک باشد. یکی از نکات مهم در مورد تزئین اتاق خواب کودک این است که از قرار دادن تصاویر حیوانات وحشی و درنده کاملا بپرهیزید. در عوض عکسهایی را انتخاب کنید که حس خلاقیت و آرامش را در او تقویت کند
اتاق کودک و دکوراسیون اتاق کودک
مجموعه: دکوراسیون و چیدمان
اتاق کودک
اتاق کودک
اگر میخواهید برای اتاق کودک تان چیدمانی زیبا و بی نظیر آماده کنید که در عین سادگی شیک هم باشد به توصیه های ما توجه نمایید.
نکاتی که باید برای چیدمان اتاق کودک مورد توجه والدین عزیر قرار گیرد: در دکور کردن اتاق کودک باید به عوامل متعددی توجه نمایید.ایمن بودن یکی از مهمترین نکاتی است که باید در وهله اول در مورد اتاق کودک مورد توجه قرار دهید.
در وهله بعد استفاده از رنگهای شاد یا تصاویر رنگارنگ،پرده های زیبا و یا روتختی هایی با تصاویر و رنگارنگ در اتاق کودک لازم است،تا فضایی سرگرم کننده برای کودک ایجاد شود.
دقت نمایید که از وسایلی در دکور اتاق کودکتان استفاده کنید که دارای لبه های تیز نباشد و ایمنی کودک را تامین کند.
برای انتخاب رنگ اتاق کودک از رنگهای بدون سرب استفاده کنید.همچنین با استفاده از رنگهای شاد و همچنین تکنیکهای نقاشی روی دیوار،میتوانید اتاق کودک را به یک سرزمین افسانهای تبدیل کنید.برای مثال، میتوانید از شخصیتهای کارتونی مورد علاقه کودک خود یا موضوعات برگرفته از کتابهای داستان، بر روی دیوارها نقاشی کنید و یا روی سقف اتاق کودک، آسمانی پر از ابرهای پنبهای یا کهکشانی پر از ستاره بکشید.با این کار، علاوه بر ایجاد فضایی شاد و سرگرمکننده، زمینه را برای پرورش خلاقیت او نیز آماده کردهاید.
تشویق کودکان به جمعآوری و نمایش عکسهای خانوادگی باعث تقویت محبت او به خانواده خواهد شد.تقویت این حس باعث میشود تا در دوران بلوغ و نوجوانی به والدین،اقوام و دوستانشان اهمیت بیشتری داده و مهربانتر باشند.
اختصاص دادن بخشی از اتاق کودک به سرگرمیها و فعالیتهای روزانه کودک، باعث شکوفایی استعدادش میشود.بهطور مثال میتوانید روی یکی از دیوارهای اتاق کودک، تابلویی از جنس چوبپنبه نصب کنید تا فرزندتان بتواند نقاشیها و پوسترهای مورد علاقهاش را با پونز بر روی آن نصب کند.این امر موجب میشود تا او بتواند هر روز بر روی دیوار اتاقش، مجموعهای از چیزهای مورد علاقهاش را ببیند.
اتاق کودک
به دلیل آنکه بچهها به طور ذاتی به گردآوری اشیا و جمع کردن عکسهای مورد نظرشان علاقهمند هستند، میتوانید با نصب این تابلو، جایی برای این کار برایشان ایجاد نمایید.همچنین با استفاده از این روش از ریخت و پاشهای اضافی هم جلوگیری خواهید کرد.
برای اینکه اتاق کودکان در آینده هم مورد استفاده قرار گیرد، بهتر است مبلمانی ساده و کاربردی برایش تهیه کنید. توجه کنید که اگر در مبلمان، چوب به کار رفته است، حتما لایه تثبیتکننده سیلر نیز به آن زده شده باشد.
قفسهای بدون در و با اندازهای قابل تنظیم در اتاق کودک بگذارید تا چیزهایی مانند اسباببازی، ماکت ماشین و هواپیما، کتاب و دفتر، وسایل ورزشی، لوازم صوتی و تصویری، لوازم نقاشی و چیزهایی از این قبیل را در آن نگهداری کند. البته توجه داشته باشید که این قفسهها باید روی دیوار ثابت شده باشند تا اگر کودک از آن بالا رفت، قفسهها بر روی او نیفتند. همچنین از نصب قفسههایی که درهای شیشهای دارند دراتاق کودک نیز بپرهیزید.
یکی از قوانین مهم در دکوراسیون اتاق کودک، سهولت در امر نگهداری، نظافت و مراقبت از اجزای آن است، بنابراین هنگام انتخاب لوازم اتاق کودک، این نکته را در نظر داشته باشید که باید اجزای این اتاق قابل شستشو و ضد لک باشند.
در انتخاب کفپوش مناسب برای اتاق کودک دقت کنید. موکتهای بادوام و قالیچههای قابل شستشو و انعطافپذیر از جمله کفپوشهای مناسب برای اتاق کودکان به حساب میآیند. بهتر است هنگام خرید این نوع کفپوشها، رنگهای روشن و طرحهای ساده را انتخاب کنید زیرا معمولا کودکان، از طرحها و رنگهای تند و گرم، زودتر خسته میشوند.
هنگام انتخاب تختخواب برای کودکان، شرایط سنی آنها را نیز در نظر بگیرید. اگر میخواهید برای نوزادتان تختخواب تهیه کنید، بهتر است نوعی را انتخاب کنید که فاصله بین نردههای محافظش حداکثر 6 سانتیمتر باشد تا ایمنی نوزاد به خطر نیفتد. همچنین این نردههای محافظ باید به اندازهای بالا بیایند که نوزاد نتواند به راحتی از تخت خارج شود.
اتاق کودک
نور اتاق کودک باید ملایم و غیرمستقیم باشد.برای این کار، میتوانید از انواع نورهای بازتابی یا پخششونده استفاده کنید تا چشم کودک آزرده نشود.یادتان باشد در مکانی که اختصاص به فعالیتهای کودک دارد، نوری جداگانه تعبیه کرده و از نورهای تزیینی هم در دکور اتاق کودکان بهره ببرید. میتوانید انواع چراغهای تزیینی ریز را در جایی از اتاق کودک قرار بدهید تا فضای خاصی را برای سرگرمی و تفریح کودکان ایجاد کرده باشید.
برای پوشش پنجرههای اتاق کودکان،توصیه میشود از کرکره یا شاتر استفاده کنید.این وسایل، نور را تنظیم کرده و هوا را به جریان میاندازد.همچنین چیندار و دست و پاگیر نیز نیستند.
اگر فضای اتاق کودک کوچک است،با استفاده از رنگهای ملایم و طرحهای خلوت، فضای اتاق کودک را از نظر وسعت، بزرگتر نشان داده و از شلوغی جلوگیری کنید.برای مثال رنگ سبز روشن میتواند برای اتاق کودک رنگ مناسبی باشد،زیرا این رنگ یادآور رشد گیاه و جوانه زدن است.
اختصاص فضاهای متعدد در اتاق کودک برای جمعآوری وسایل بسیار مفید است.برای این منظور میتوانید از کمدهایی با کشوهای زیاد و بزرگ و همچنین تختخوابی که از فضای زیر آن بتوان برای گذاشتن چمدان، لباس و دیگر وسایل استفاده نموده بهره بگیرید.در انتخاب اشیای اتاق کودک به عقیده او نیز توجه کنید، به این وسیله حس استقلالطلبی او نیز تقویت خواهد شد.
اتاق کودک باید به طریقی چند منظوره طراحی شود و از آنجائی که کودکان از اتاقشان برای بسیاری از فعالیتها در کنار استراحت و خواب استفاده می کنند،تقسیمات و قلمرو های خاص و مشخص خود را طلب می کند.از قبیل فضائی برای مطالعه و بازیهای مهیج و همچنین فضائی برای سرگرمی. فضای بازی باید در کنار فضای خواب و استراحت کودک و در ارتباط مناسب با آن طراحی شود.
و اما یک نکته روان شناسانه
متخصصان روانشناسی معتقدند قبل از به دنیا آمدن کودک والدین باید رنگ اتاق خواب را انتخاب کرده باشند.
اگر والدین اصرار داشته باشند اتاق کودکشان حتماً دارای رنگی شاد و مطابق با سن و جنس کودک باشد می بایست برای رنگ کردن اتاق کودک تا قبل از به دنیا آمدنش تصمیمات خود را بگیرند زیرا کودک از همان ابتدای تولد یا حداقل در نخستین سال تولد با اتاقش آشنا شده و در آن محیط خوابیده،بازی می کند یا آرام می گیرد.بنابراین لازم است اتاق کودک محیطی آرام باشد تا به راحتی بتواند در آن محیط احساس امنیت کند.داشتن آرامش تنها یک مشخصه برای اتاق کودک خردسال تا قبل از سن 2 سالگی است. کودک تا قبل از 2 سالگی بیشتر نیازمند ثبات اشیا است کودکان در سن 8 ماهگی به پدیده �ثبات اشیا� دست پیدا می کنند یعنی تا قبل از 8 ماهگی هر شیء اگر از جلوی چشمان کودک محو شود، کودک آن را نابود شده می پندارد و تلاشی برای جست وجوی مجدد آن نمی کند. این ثبات شیء کم کم در کودک شکلی جدی تر گرفته و کودک نیاز پیدا می کند تا محیط پیرامونش شکلی با ثبات تر داشته باشد.
ثبات شکل و اشیا در محیط و دکوراسیون داخلی اتاق کودک در نهایت به او کمک می کند تا نقشه ذهنی مناسبی از محیط اطرافش بکشد. گذشته از ثبات اشیا در محیط پیرامون کودک، ثبات رنگ هم به کودک کمک می کند تا او بعد از حدود یک سال آن محیط را خوب شناخته و طرح اولیه ای از آن در ذهنش ترسیم کند و در مواقعی که والدین نیز حضور ندارند او بتواند در اتاق خودش به آرامش برسد. بنابراین کودکان با رنگ، ارتباط بیشتری برقرار کرده و بیشتر به همان رنگی گرایش دارند که از ابتدا با آن آشنا شده اند.
تزئین اتاق کودک باید مهیج و فانتزی باشد. اولین چیزی که باید در دکوراسیون بندی اتاق کودکتان به آن توجه داشته باشید، این است که این تزئینات باید مطابق با سن و روحیه کودکان تان انجام گیرد.
نباید اتاق فرزند ۳ ساله تان را مثل اتاق دختر ۱۳ ساله تان تزئین کنید. البته منظور این نیست که باید هر سال با بالا رفتن سن فرزندتان تزئین اتاق او را به هم بزنید. منظور این بود که باید اتاق کودکان را با توجه به گروه سنی آنها دکوربندی کنید.
▪ رنگ های متناسب برای اتاق کودک
ببینید کودکتان به چه رنگی علاقه دارد. اگر هنوز سنش به حدی نرسیده که بتواند به خوبی صحبت کند، یک جعبه مداد رنگی در جلویش بگذارید تا خود یکی از رنگ ها را که دوست دارد انتخاب کند. کودکان بزرگتر خود می توانند به شما بگویند که دوست دارند اتاق شان چه رنگی باشد. یادتان باشد که اولویت با علاقه خود بچه هاست.
سعی نکنید مدل و رنگ دلخواه خودتان را به زور به بچه ها تحمیل کنید. شخصیت آنها از همین سنین شکل می گیرد و اتاق شان می تواند آینه خوبی برای نشان دادن شخصیت شان باشد. البته منظورم طرح و رنگ های غیرمعقول آنها نیست. باید محدودیت تعیین کنید اما باز آنها را در انتخابشان آزاد بگذارید.
▪ اتاق کودکتان را با ابتکار تزئین کنید.
از تخیل و ابتکارتان استفاده کنید و از کودکتان نیز برای رنگ کردن اتاق ها کمک بخواهید. دیوارهای اتاق می تواند به طرز مبتکرانه یی با نقاشی های کودکتان تزئین شود. می توانید از آلبوم ها و عکس های ویژه در مجلات و اینترنت در این زمینه کمک بگیرید. دکوپاژ نیز برای خلق یک اتاق رویایی و خاص برای کودکتان کار جالبی است.
▪ مبلمان اتاق کودک
با وجود طراحی های جالب و خاص برای مبلمان اتاق کودک موجود در بازار، کار شما کمی ساده تر شده است. می توانید اتاق دخترتان را مثل اتاق پرنسس ها صورتی و رمانتیک تزئین کنید. می توانید اتاق پسرتان را شکل قهرمانان یا اتومبیل سواران طراحی کنید که مثلاً تختخوابش به شکل ماشین مسابقه باشد. یا بسیاری طرح های دیگر که مطابق با علاقه و روحیه کودکتان نیز باشد. دقت کنید که بسیاری از اثاثیه اتاق را خودتان نیز می توانید بسازید. پس زیاد تو خرج نمی افتی
قسمت 29 (دکوراسیون اتاق کودک)
یکی از مسائلی که در علومی مانند فنگ شویی مطرح است موضوع چیدمان و دکوراسیون است چون این مسئله خیلی مهمتر از آن است که فقط راجع به آن حرف بزنیم. به طور مثال کسانی که گل و گیاه و یا ماهی پرورش می دهند مهمترین عامل موفقیت در پرورش را مکان و محل پرورش معرفی می کنند. آن ها می گویند مروارید از بین صدها صدف، تنها در دل یکی از آنها پدید میاید. صدفی که به هر دلیلی برای پروراندن مروارید مناسب تر بوده است. من هم امروز می خواهم از محل پرورش برایتان صحبت کنم البته منظورم گل و گیاه و ماهی نیست بلکه محل پرورش موجوداتی که از گلها لطیف تر و از ماهی ها زیباتر و از مروارید گرانبهاترند. یعنی کودکان و فرزندان خردسال. می خواهیم ببینیم باید چگونه اتاقی را به فرزندانمان اختصاص دهیم.
اتاق کودک جزو مکان هایی است که فعالیت های مختلفی در آن صورت می گیرد. بچه ها هم در آن بازی می کنند و هم می خوابند. بنابراین باید طوری باشد که هم فعالیت و خلاقیت در روز و هم خواب آرام در شب در آن امکان پذیر باشد.
رنگ مناسب برای اتاق کودک
اگر فضای اتاق کودک کوچک است می توانیم با کمک رنگهای ملایم و طرح های خلوت فضای اتاق را از نظر وسعت، بزرگتر نشان دهیم. از ایجاد شلوغی جلوگیری کنیم. اما باید توجه داشته باشیم که طرح و خصوصیات به کار رفته در آن نقش مهمی در روحیه و رفتار و حتی پایه ریزی شخصیتی کودک را داراست. برای مثال رنگ سبز روشن می تواند برای اتاق کودک رنگ مناسبی باشد. این رنگ با عنصر چوب در ارتباط است و یادآور رشد گیاه و جوانه زدن است. رنگهای روشن در اتاق مخصوص بازی یا گوشه ای از اتاق که محل بازی است قدرت خلاقیت را افزایش می دهد.
محل مناسب برای اتاق کودک
خوب بستگی به ساخت ساختمان دارد ولی بهتر است اتاق بچه ها در قسمت شرق و یا جنوب شرقی آپارتمان باشد چون شرق یادآور طلوع خورشید است.
تزئین اتاق کودک
اگر قصد دارید مبلمان یا تخت و یا دکوراسیون اتاق کودکان را تغییر دهید بهتر است از آنها بپرسید چون حتی یک کودک سه ساله نیز می داند به چه رنگی علاق دارد و از چه حیوانی خوشش می آید و چه نوع تختی را دوست دارد. البته تخت های دو طبقه برای کسانی که دو فرزند در یک اتاق دارند بسیار مناسب است.
تزئین اتاق کودک باید مهیج و فانتزی باشد . اولین چیزی که باید در دکوراسیون اتاق کودکان به آن توجه کنیم، مطابق بودن دکوراسیون با سن و روحیه کودکان باشد، نباید اتاق یک کودک 3 ساله را مثل اتاق یک دختر 13 ساله تزئین کرد. البته این به این معنی نیست که باید هر سال دکوراسیون اتاق کودک را با توجه به سن او تغییر دهیم. دکوراسیون اتاق کودک پژواکی از کاراکتر و شخصیت خانوادگی بچه هاست. و گاهی اوقات والدین برای اینکه به خواسته های فرزندانشان عمل کنند به اشتباه خیلی مرزها را زیر پا می گذارند.
برای اینکه اتاقی فراهم کنیم که بچه سال های بیشتری بتواند رعایت نکات زیر ضروری است:
1- از نقاشی های خیلی بچه گانه بپرهیزید. برای دکوراسیون اتاق کودک این مطالب را در نظر بگیرید که کودک شما قرار نیست همیشه 3 ساله باقی بماند. اگر از نقاشی های بچه گانه روی دیوارها استفاه کنید بعد از 2 تا 3 سال مجبور می شوید رنگ اتاق را عوض کنید چون فرزند شما در سن رشد است و خیلی زود این نقاشی ها برایش جذابیت اولیه خود را از دست می دهند. اگر از نظر وقت و هزینه مشکلی ندارید این راه حل بدی نیست ولی اگر می خواهید برای چندین سال پی در پی از این دکور استفاده کنید پیشنهاد می کنم که این کار را نکنید.
2- استفاده از رنگهایی که شاد باشند که باعث ایجاد فضایی مفرح و با صفایی را کند، ما باید با خلاقیت تمام رنگهای متنوع و شاد را برای دیوارها، سقف ها و سایر مبلمان کودک انتخاب کنیم از ترکیب این رنگهای شاد هم می توانیم در سایر متعلقات اتاق کودک مثل روتختی، روبالشی، پرده ها، فرش و موکت و ..... استفاده کنیم.
3- از مبلمان مرغوب استفاده کنیم. باید از وسایلی استفاده کنیم که دوام زیادی داشته باشند. تختخواب، کمد، ملزومات اولیه اتاق کودک هستند. و سعی کنید برای دو آیتم هزینه ی بیشتر بگذارید. تخت خواب بزرگی را برای کودک انتخاب کنید تا برای مدت بیشتری از آن استفاده کند و یکی هم کمد که باید بزرگ باشد. تا هر ساله با اضافه شدن وسایل و لباس ها مجبور به تعویض آن نباشید.
4- نور و کف پوش: کودکان برای انجام همه امور نیاز به نور مناسب دارند به عنوان مثال در زمان بازی، مطالعه و حتی برای خواب هم احتیاج به چراغ خواب دارند. در مورد کف زمین هم باید موارد ایمنی رعایت شود. بهتر است از کف پوش هایی استفاده کنیم که سطح نرمی برای بازی و تحرک آنها فراهم می سازند به این منظور از قالیچه و فرش و موکت های گوشتی استفاده کنید.
5- سازمان دهی و محفظه های ذخیره وسایل که این ایده بسیار خوبی است که جمع آوری و سازماندهی وسایل را به عهده کودکان بگذاریم. البته همه ی کودکان راضی نمی شوند که بعد از ایجاد یک توده بزرگ و شلوغ خودشان آن را به تنهایی جمع و جور کنند. باید این حس اشتیاق را بوجود آوریم و باعث می شود کودک شما وظیفه شناس و مسئولیت پذیر بار بیاید. ما می توانیم محفظه های ذخیره را برچسب دار کرده و برای هر وسیله یکرنگ انتخاب کنیم تا کودک به جمع آوری وسایل ترغیب شود.
این کارها برای خانواده ها خیلی پر هزینه نمی باشد زیرا طراحی و چیدمان اتاق کودک مشخصاً یک مسئله هزینه بر نیست. کودکان ما هر روز در حال رشد و پیشرفت هستند و خیلی زود از چیزهایی که در گذشته دارند خسته می شوند بنابراین طراحی این اتاق ها که برای مدت زیادی برای آن ها جذاب باشدخیلی به صرفه است البته باید طوری باشد که قابلیت تحول و تغییر در آن باشد.
دکوراسیون اتاق نوزاد
همانطور که می دانیم بچه دار شدن یکی از شیرین ترین لذت هایی است که هر فرد می تواند در زندگی خود طعم آن را بچشد. و آماده کردن اتاق نوزاد هم به نوبه ی خود کار جالبی است اما هزینه های آن قدری بالاست. در اینجا مثلاً می توانیم تا حدودی بودجه هزینه ای را پائین بیاوریم. مثال: لازم نیست همه چیز را نو بخریم، چون قرار است برای مدت کوتاهی از آنها استفاده کنیم می توانیم انواع دست دوم آنها را پیدا و خریداری کنیم که از نظر هزینه خیلی مقرون به صرفه است. و برای اتاق نوزاد وسایل اضافی نخریم. چون گاهی والدین اینقدر هیجان زده می شوند که نمی دانند چه چیزهایی بخرند.
لیستی از وسایل ضروری اتاق نوزاد:
دستگاه تهویه ی هوا،گهواره، تخت، صندلی و میز،کمد لباس به همراه چئدکشو و اسباب بازی و آویز برای بالای تخت، تشک راحت و چند ملحفه تمیز و نو،کالسکه و سطل زباله در دار البته برای پوشاندن کف نیز فرشی را انتخاب کنید که از نخ های طبیعی درست شده باشد و کمتر مواد شیمیایی در آن به کار رفته باشد.
البته جنسیت در دکور خیلی مهم است. مخصوصا در چیدمان دکورها. البته اگر نوزاد ما در اتاق خود تنها نباشد و در اتاقی باشد که خواهر یا برادر بزرگتری داشته باشد بهتر است دکوراسیونی را انتخاب کنید که مناسب هر دو باشد و می توانید نوعی فضای اختصاصی برای هر یک داخل همان اتاق فراهم آورید. البته در این مورد اگر قدری آینده نگری هم به خرج دهید بد نیست .
همانطور که گفتیم در حین دکوراسیون اتاق نوزاد باید ذهنتان را روی نکات بیشماری متمرکز کنید. اما یک قانون طلایی وجود دارد که نباید آن را هیچ وقت فراموش کنید که در عین زیبایی اصل سادگی را فراموش نکنید و چیدمان اتاق کودک باید راحت باشد تا هم شما و هم کودک از بودن در آن لذت ببرید.
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
چگونه با کمک پرده، نور و شادابی اتاق کودک را تنظیم کنیم؟ آیا می دانید؟ : چیدن اتاق کودک، شاید یکی از لذت بخش ترین بخش ها در دکوراسیون یک خانه است. استفاده از رنگ ها و طرح های شاد، عروسک ها و شخصیت های کارتونی باعث می شود این کار برای والدین جذاب شود، اما نکته مهم این است که دکوراسیون، به خصوص دکوراسیون اتاق کودک، نکاتی بسیار کاربردی و ظریف دارد که باید به آن ها نیز توجه شود. یکی از مهم ترین بخش های دکوراسیون اتاق کودک، توجه به جنس، رنگ و اندازه پرده در این اتاق است. علت اهمیت این موضوع نیز علاوه بر سلامت جسم و روان کودک، میزان نوری است که هر کودک لازم است برای سلامتی و رشد، در این سنین دریافت کند. اولین و مهم ترین نکته در مورد دکوراسیون اتاق کودک این است که پرده اتاق کودک، به دلیل رعایت مسایل بهداشتی، باید قابل شست وشو، شاد و متنوع و تهیه شده از الیاف طبیعی باشد. اگر اتاق فرزندتان، پنجره های کوتاه یا نیمه دارد، پرده آن را بلند انتخاب نکنید؛ چون کنجکاوی کودکانه، او را به سوی پرده می کشاند و خطر سقوط چوب پرده وجود دارد. نور مستقیم و درخشان، گرچه فایده های بسیاری دارد، اما استفاده مداوم و همیشگی آن به شکلی که غیرقابل تنظیم باشد نیز مناسب نیست. برای تلطیف نور خورشید در روز، از پرده های نازکی که نور را از خود عبور داده، اما از تندی آن می کاهند، استفاده کنید. قرمز، آبی، زرد و هر رنگ شاد دیگری، رنگ کودکان است؛ البته در استفاده از این رنگ ها هم باید اصولی را رعایت کرد. از رنگ قرمز خالص، برای پرده اتاق کودک تان استفاده نکنید؛ چون رنگی تحریک کننده و حساسیت برانگیز است و ممکن است موجب پرخاشگری کودکان و فعالیت بیش از اندازه آن ها شود. پرده اتاق کودک بهتر است از رنگ آبی با تلفیق زرد یا سبز باشد؛ چون بازتاب این رنگ ها، به خصوص موقع خواب، آرامش خوبی را به مغز کودک شما می رساند. در تلفیق این رنگ ها، به این نکته توجه کنید که بهتر است از رنگ های روشن استفاده کنید. ● یک سر سوزن خلاقیت میهمانی عروسک ها، روی پرده با داشتن کمی خلاقیت، می توانید یک پرده طرح دار مناسب اتاق کودک تان درست کنید. اگر بخشی از پارچه روتختی کودک، باقی مانده است، طرح های روی آن را ببُرید. بهتر است برای اتاق کودک یک تا شش ساله، این طرح ها، عروسکی باشند. سپس طرح ها را با استفاده از چسب پارچه (زانفیکس)، روی پرده بچسبانید و پرده را اتو کنید. به این ترتیب، پرده ای طرح دار و هماهنگ با طرح روتختی اتاق کودک خواهید داشت. ● یک تجربه پشت پرده؛ امپراتوری کودکانه چه بخواهید و چه نخواهید، همین که کودک تان بتواند راه برود، در فاصله بین پرده تا پنجره، یک امپراتوری تاسیس می کند. حالا، دو راه بیش تر ندارید. اول این که ابتدا با منطق، بعد با کلافگی و در نهایت، با عصبانیت، به او بفهمانید که پشت پرده، جای بازی نیست و راه دوم که به نظر مسالمت آمیزتر می آید، این است که پرده ای مناسب، برای این قلمرو و امپراتوری، درست کنید. بهترین راه برای حل کردن این مساله، استفاده از پرده های نازک است تا هم راحت تر حرکت کنند و هم نور بیش تری به داخل اتاق کودک وارد شود
اینها مطالبی بود که من در جستجوهایم بدست آوردم. خیلی مطالب و موضوعات دیگه هم هست که برمیگرده به سلیقه خودمون بچه هامون..نوع زندگیمون وتجربه های شخصیمون. سلیقه خوب اتاق زیبا هم در بر داره. :) من شخصا از اتاقی که پر از اسباب بازی و شلوغه اصلا خوشم نمیاد. زیر تخت هیوا جا نداره متتسفانه اما یک میز بزرگ کنار اتقش هست که روش از پارچه پردش رومیزی انداختم. زیر ان پازلها و بازیهای فکری و یک سری بازیهایی هست که کمتر سراغشون میره روی میز هم ضبط اتاقش هست و گلدونش که همیشه جزئی از اتاقشه و یم دستگاه موسیقی ساز. و بقیه جای خالی هست برای بازی کردنش. یک کیز گوشه اتاقشه میز تحریر مربع شکلی که برای تولدش مامانبزرگش خریده روی اون طبقه داره. جا مدادی و دفتر و مداد شمعیش هست و لپ تاپش. سعی کردم از جاهایی که گوشه این اجسام قرار داره برای جا دادن مثلا سطل مخصوص کاردستی استفاده کنم. کمد بزرگی توی اتاقشه که تمام بازیهای فکری و لگو ها و گواش و مقوا و وسایل تنیس و توپ و مقواهای کلاژ و رنگی و هر چیز دیگه ای در اون هست. طوری که خودش قدش به همش میرسه و میتونه برداره و بذاره سرجاش. و یک toy box داره که عروسکها وسایل آشپزی و چیزهای ریز دیگه لباس عروسک و این چیزهاش کاملا محفوظ داخلشه راحت بیرون میاد و جمع میهش. سعی میکنم از هر جعبه ای استفاده ای بکنیم. از این جعبه های تزئئنی لباسهای عروسک و کفش و کیف و چیزهای ریز وسایل ریز مثل میز و صندلی خانه عروسکش رو جا دادیم توش و گذاشتیم تو کمد. کتابخونش هم سفید رنگه همین تابستون براش گرفتم طبقه بالاش عروسکهای بزرگشه و بعد به تریتب کتابهای قصه کتابهای کار و فکری کتابهای رنگی و کوچیک و کتابهای زبانش توش هست. موکت اتاق رو رنگ ارغوانی روشن انتخاب کردم و کاغذ دیواری رو از نوع قابل شستشو با طرح های یاسی رنگ سفید و صورتی راه راه با نقشهای ریز گل و پروانه . این طرح رو انتخاب کردیم تا بتونه تا زمان نوجوانی جلوه خوبی به اتاقش بده. طرح های عروسکی سن خاصی رو میطلبه و بعد باید حتما عوض شه. تخت اتقش هم سفید و صورتی هست. فقط یک تابلوی کودکانه بالای سر تختشه همین. و طرف دیگری از دیوار هم چون خودش روی دیوار طبقه تزئئنی داشت چند تا عروسک صورتی و سفیده. کمد لباسی بزرگی هم گوشه دیگه اتاقه که طبقاتش خالیه و فقط شمع توشه. اتاقش خالی هست و رنگهای توش همه سفید و صورتی و یاسی رنگه. قبلا خیلی شلوغ بود...و برای جمع کردنش مصیبت داشتیم. الان هر چیزی رو بریزه بیورن راحت جمع میشه. یک سبد هم هست برای چیزهایی که زیاد کار داره. فرش اتاقش هم ارغوانی پر رنگه. چون آلرژی داره تمام وسایل ضد الرژی هستن و هفته ای یمبار با اسپری مخصوص میکرب زدایی میشن و دو هفته ای یکبار هم شسته میشن. عکس مامان و بابا هم کنار تختشه..:))) خردین اسباب بازی واقعا سخته میدونید چرا؟ چون واقعا جایی برای نگهداریش نیست. و من بجای اسباب بازی بزرگ غ=فغقط براش پازل و بازی فکری میگیرم. و کتاب. در مورد پرده پرده زیرین بنفش پررنگ با طرح های پروانه صورتی هست مثل کاغذ دیواریش و روش یک حریر صورتی رنگه که من و هیوا باهم قسمتهاییشو خودمون دکمه های رنگی دوختیم. :)) و عجیب اینکه هیوا اصلا پشت پرده نمیهر بازی کنه.!!! بجاش پارچه میندازه روی صندلی :)) اینها هم تجارب شخصی من بود. اول مطالب رو بخونید و نظر بدید و حتما تجربیات خودتو و نظراتتون رو بنویسید. منظرتون هستم.
اتفاقا منم برای اتاق اتوسا دقیقا همین رنک و شکل پروانه رو انتخاب کردم..معلومه سلیقه هامون به هم نزدیکه :)))
مطالبت خیلی کافی بود . جامع بود.ممنون
منم از اتاق های شلوغ خیلی بدم میاد.کلا خونه ما همیشه مرتبه حتی اتاق اتوسا. هر اسباب بازی که بازی میشه حتما جمع میشه و بعد اسباب بازی دیگه در میاد. در رابطه با اتاق کودک به نظرم نور یکی از عوامل مهم.هم در سلامتی جسمی و هم روحی.
البته برای ما که مستاجریم انتخاب رنگ و دکور برای بچه خیلی محدود میشه و کارمون سختتره ولی تا حد امکان باید اتاق کودک طوری باشه که حس ارامش رو در بچه ایجاد کنه و بتونه توی اتاقش راحت بازی کنه.
من یه سبد بزرگ برای اتوسا گرفتم که خیلی از اسباب بازیهاش که بیشتر شامل عروسک هاش میشه توی اون هست.اینجوری اتاقش به نظر خیلی مرتب تر میاد و خودش هم راحتتر به وسایلش دسترسی داره. یه سمت اتقش هم از این قفسه های فلزی گذاشتم که توش کتاب و لگوهاش و پازلهاش هستند و اینها بیشتر در دسترس هستند و جز بازیهایی هستند که زیاد استفاده میشن.البته اتوسا خیلی اسباب بازی نداره ومن دوستندارم که دورش خیلی شلوغ باشه. میز تحریر نداره چون اتاقش خیلی کوچکه ولی به فکرم که براش بخرم چون یه چیز ضروریه البته به نظر من! من همه اسباب بازی هاش رو توی box های مخصوص دسته بندی کردم تا نخواد هر دفعه همه رو بریزه بیرون. مثلا لگوهای بزرگ یه باکس و کوچک ها توی باکس جدا..حیواناتش یه جعبه مخصوص.... این خیلی بهش کمک میکنه تا بدونه که میخواد با چی بازی کنه نیاز نیست همه باهم قاطی بشه.
سلام من عاشق هارمونی بنفش برای بچه ها هستم سرویس خواب هلیا یاسی سفیده م مقالات سحر جان عالی بود من واسه اتاق هلیا همه این نکات رو به طور ناخود آگاه رعایت کرده بودم میز تحریر هم داره اما فعلا خودم ازش استفاده می کنم تا خودش بتوونه استفاده بکنه
ممنون از همه. هفته جهانی کودک بر همه عزیزان کودکم مبارک باد. به احترام این روز هفته اینده بحث ازاد خواهیم داشت درباره هر چیزی که درباره کودک در ذهنتون دارید. سوال یا هر چیز دیگه ای. برای همه کودکان دنیا بهترنی ارزوها را دارم.
مرسی از توضیحاته خوبتون منم با اینکه این مطالبو نمی دونستم از زمانه بارداری یک آسمونه پرستاره برای اتاقه دخترم می خواستم و کمی هم تونستم اجراش کنم اینم عکسش: دخترکم با اینکه سه ماه و نیمه است با دیدن سقف اتاقش همیشه می خنده و با اون حرف می زنه
با این اتاق بهم ریخته چه کار کنم؟ یکی از مهمترین قسمتهای پیشرفت و رشد یک جوان، مسئولیت پذیری است که همین مرتب کردن اسباب بازیها در دوران کودکی ، به شکل گیری مسئولیت پذیری در آینده وی کمک میکند. چگونگی آموزش کودک در مورد مرتب کردن اسباب و لوازماش، زمینه ساز مسئولیت پذیری او در بزرگسالی، و ساختن شخصیت وی برای مواجهه با کارهای سخت و مهم است http://www.madresehclub.com/Topic.aspx?TID=1026
امروز روزه درده دله درسته مامانای باتجربه کمی به من همفکری بدین دخترم هنوز خیلی کوچیکه و دست تنهام شوهرمم باهام همکاری نمی کنه همش دارم میمیرم از بی خوابی نمی دونم چکار کنم یا چطوری علاقمندش کنم وقتی گریه می کنه هم فقط نگاش میکنه حتی سعی نمی کنه آرومش کنه
سلام مامانه رز عزیز. بله. درسته. برای من که مشکل تو امری عادیه. چون بار خودم هم همین بوده. در حقیقت مشکل نیمی از خانوم های ایرانی همنیه. نمیدونم من بیشتر دوست داشتم خودم کارهای هیوارو بکنم البته مامان و خواهرم بودند. مگر خونوادت پیشت نیستن؟ چرا از کسی کمک نمیگیری؟ مردها اصلا حوصله بی خوابی رو ندارن عزیزم و این حالت رخوت و خستگی تو تا چند ماه اینده هست و باید یجوری خودتو اروم نگه داری.
مامان رز عزیز فکر نکن که فقط تویی که این روزها رو داری..همه ما همه این روزها رو گذروندیم..خیلی از مردها اصلا توی کارهای بچه همکاری نمیکنن. من خودم دقیقا همین شرایط رو داشتم و توی شهر غریب دور از خانوادم بودم. خیلی سخته ولی به نظر من کاریش نمیشه کرد مگر اینکه بتونی پرستار بگیری وگرنه باید مدارا کنی.
مامان رز عزیز من با اینکه شوهرم کنارم بود تا شش ماهگی سپهر شبا شاید سه ساعت جمعا میذاشت بخوابم در طول روز هر وقت پسرم میخوابید سریعا خودمم میخوابیدم شبا واسه اینکه شوهرم بیدار نشه تا پسرم گریه میکرد میبردمش تو اتاق دیگه در طول شب مراعات شوهرمو میکردم تا صبح بتونه بره سرکار اونم وقتی برمیگشت کمکم میکرد راستی به مردا باید دقیقا بگی که چه کار کنن مثلا باید بگی بچه رو بغل کن و راه برو تا ساکت بشه
سلام ساحل جون خوبی همشهری واقعا به خودم میبالم که همشهری به این فهیمی دارم عزیم مرسی که اینقدر وقت میزاری و تجربیات باارزشتو در اختیار همه میزاری بوسسسسسسسسس من چندتا سوال ازت داشتم گلم. من چند ماه دیگه انشاله میخوام برای نی نی اقدام کنم .... میخواستم بدونم پزشکی که زیر نظرش بودی کی بود ؟ با توجه به اینکه گفته بودی استاد هستن سوال دومم اینه که سایتهایی که از زمانی که فهمیدی بارداری ثبت نام کردی رو میشه لطفا بهم بگی ؟ و آخرین سوالم اینکه شماره دکتر اعرابی رو میشه لطفا برام بزاری ؟ خیلی احتیاج به مشاوره دارم ببخشید که اینقدر سوال کردم ممنون میشم بهم جواب بدی خیلی دوستدارم و به خاطر همه راهنمایی هات و مطالب خوبی که میزاری ممنونم .... واقعا خدا خیلی دوستم داره که قبل از نی نی دار شدن با شما ها آشنا شدم ، خدایا شکرت