پریناتال شامل امگا 3 هم میشه- امریکاییه
سلام شقایق جون نی نی من موقع تولد 2800 بود
دکتر من کفت که ماه اخر دیگه نباید بخورم
منم از 4 ماهگی یک روز در میون میخورم
سلام
دکتر منم از ماه 5 بهم داده و هفته ای 2 روز می خورم. امگا 3 بدون جیوه باید باشه
دکتر من گفته بود هر روز یه دونه وسط صبحانه بخورم.. هیچ مشکلی تو دوره بارداری پیش نمیاد..
سلام من الان دوماهه باردار هستم و تقریبا 15 تا قرص امگا 3 روزی یک عدد استفاده کردم و الان تو اینترنت می خوندم که باری زنان باردار مضرهست. این من خیلی نگران کرده ؟؟؟؟:(
دوستان در مصرف امگا٣ دقت داشته باشيد كه امگا٣ كه براي بارداري تجويز ميشه متفاوت از امگا٣ معمولي هست، امگا٣ معمولي كه براي افراد عادي هست سرشار از ويتامين آ هست كه براي جنين بسيار خطرناك هست، فرد باردار بايد حتما مولتي ويتامين پريناتال + DHA مصرف بكنه، اون چيزي كه براي هوش و بينايي جنين مفيد هست ، DHA و EPA هست كه براي فرد باردار از منشا گياهي تهيه ميشه و فاقد ويتامين آ هست.الان مارك هايي كه تو ايران پيدا ميشه:
century 21 prenatal DHA
vitaliton prenatal DHA
اونايي هم كه به خارج از كشور دسترسي دارن:
naturemade prenatal + DHA
vitabiotics pregnacare max
رو تهيه بكنن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
