خب انگار این روزا خیلی چای سبز مد شده.
میخواستم بدونم برای چربی سوزی باید چه جوری و چه ساعتی از چای سبز استفاده کرد؟
میخواستم بدونم برای چربی سوزی باید چه جوری و چه ساعتی از چای سبز استفاده کرد؟
به مرور لاغر کنندس اما خوب باید کم کم بخوری که نظم معده به هم نریزه و بدنت سازگار بشه ولی وقتی استفاده کنی می بینی یه احساساتی بهت دست میده گلاب به روتون
نکته دیگه اینکه چای سبزو دم نمیکنن چند تا برگشو در استکان ابجوش ریخته و نعلبکی روی اون بر می گردونن بعدم می نوشند لیپتونش هم که موجود
تفالشم میگن برای پوست خوبه به عنوان ماسک استفاده کنی
نکته دیگه اینکه چای سبزو دم نمیکنن چند تا برگشو در استکان ابجوش ریخته و نعلبکی روی اون بر می گردونن بعدم می نوشند لیپتونش هم که موجود
تفالشم میگن برای پوست خوبه به عنوان ماسک استفاده کنی
شانل میشه بیشتر توضیح بدی؟ چه جوری نعلبکی رو برگردونیم بعد بخوریم؟
فنجون و نعلبکی داریم ابتدا ابجوشو داخل فنجون میریزیم سپس برگ چای سبز رو داخل ابجوش موجود در فنجون میریزیم بعد نعلبکی 1-2 دقیقه روی فنجون بر میگردونیم تا اب داخل برگ چای نفوذ کنه
مثلا لازم نیست مثل چای سیاه روی حرارت دم کنی در همین حد کفایت می کنه
مثلا لازم نیست مثل چای سیاه روی حرارت دم کنی در همین حد کفایت می کنه
بهترین حالت اینه که چای سبز رو در آبی که دمای حدود 80 درجه داره دم کنیم....توی آب جوش نباشه بهتره
ساعت 10 صبح یا 5 بعد از ظهر خوبه خورده بشه چون بیخوابی میاره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
