اریانا جان صبحانه چی میخوردی
بچه ها منم امروز دوبار اش خوردم اصلا هم اذیت نشدم
خدا کنه منم لاغز بشم
خدا کنه منم لاغز بشم
سلام
بچه ها مناضافه وزن ندارم الان52کیلو ام ولی بعد زایمان دومم که دوسال ازش میگذره شیکمم زیادی بزرگه وتو ذوقم میزنه چیکارکنم کوچیک شه/
بچه ها مناضافه وزن ندارم الان52کیلو ام ولی بعد زایمان دومم که دوسال ازش میگذره شیکمم زیادی بزرگه وتو ذوقم میزنه چیکارکنم کوچیک شه/
منم فقط شکم دارم ولی آدم وقتی زیاد آش بخوره معدش اذیت میشه
ارایانا چایی نمیشه خورد
سلام بچه ها منم دیروز سبزی آش رو گرفتم و آماده کردم الانم از کله سحر بار گذاشتم تا 10 آماده شه صبحانه بخورم! سایز و وزنم و قبلش دقیق میگیرم مینویسم هر کیداره این رژیمو میگیره سایز و وزنشو دقیق بنویسه ببینیم چقدر کم میکنیم بیش به سوی شکمی صاف
آریانا جون امیدوارم امروز زود سر بزنی با تابیکت من دو تا سوال داره خودت زیره خوردی یا زنجبیل؟ و دیگه اینگه د.و تا قاشق عذا خوری سر صاف زیره واسه یه کاسه آش یا مربا خوری یا چایخوری؟ آخه من بوی زیره رو دوست ندارم ولی زنجبیل رو دوست دارم ولی دو قاشق عذاخوری باشه خیلی تیزش میکنه بعدم منم یه بار بارسال رفتم طب سنتی دستور آش آبعوره داد ولی من جدی اش نگرفتم اون زیره گفته بود با علات حبوبات گفته بود نریزیم و آب ماهیچه هم گفته بود بریزیم ولی من مال شمارو اجرا میکنم که امتحانشو بس داده فقط زیره رو بگو
من امروز صبح وزنم 62.700 بود و دور شکمم روی ناف 82
وزن ایده آلم 58-9 هست و دور شکمم روی نفا 76 بشه راضیم
تا خدا چی بخواد
وزن ایده آلم 58-9 هست و دور شکمم روی نفا 76 بشه راضیم
تا خدا چی بخواد
اریانا جان قند و چای ازاده
گلم تو دستور من زنجبیل بود ولی چون همسرم دوست نداشت دکتر گفت زیره سیاه بریز ولی اصلش با زنجبیله میتونی مقداری بریزی که میتونی تیزیشو تحمل کنی قراره با لذت لاغر بشیم نه با شکنجه که گلم
به جای مربای گلسرخ هیچ چیز جایگزین نمیتونید بکنید حتی عسل
به غیر از اش و اب ولرم و مربای گیسرخ و سیب هیچ چیز دیگه نباید بخورید
خوردن قند چای شکر ممنوع
صبحانه ناهار شام میان وعده نصف شب هر موقع احساس گرسنگی کردید فقط اششششششش
معده هم اصلا اذیت نمیشه من تو این 14 روز هیچ بلائی سرم نیومد
به جای مربای گلسرخ هیچ چیز جایگزین نمیتونید بکنید حتی عسل
به غیر از اش و اب ولرم و مربای گیسرخ و سیب هیچ چیز دیگه نباید بخورید
خوردن قند چای شکر ممنوع
صبحانه ناهار شام میان وعده نصف شب هر موقع احساس گرسنگی کردید فقط اششششششش
معده هم اصلا اذیت نمیشه من تو این 14 روز هیچ بلائی سرم نیومد
من نمیدونم هست یا نه ولی میتونید از مربای گلسرخ رژیمی استفاده کنید اگر قند و شکر اذیتتون میکنه
آریانا میگم من کبسول خالی بگیرم زیره رو بریزم توش بخورم روش آش میشه یا زیره رو جدا جاش عرق زیره بخورم روش آش! آشم زهرمارم شد امروز انقدر بوش اذیتم کرد!
عزیزم اگر میتونی زنجبیل بجوری چه اصراری به زیره داری ؟
آخه تو خونه ندارم! باید برم بخرم سختمه
من زیره سیاه میریزم...تا الان که خوب بوده همه چی....فقط عذر میخوام ىشکمم به شدت به کار افتاده....
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
