تجربه هایی که بعد به دنیا آمدن نی نی کسب کردید .......

دکتر ایرج حق شناس استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ، متخصص کودکان از آمریکا و فوق تخصص نوزاد توصیه های مراقبت از نوزادان و کودکان در منزل 1- نوزاد از بدو تولد تا شش ماهگی بطور انحصاری از شیر مادر تغذیه شود. شیر در روزهای اول کم است که آغوز نامیده می شود و برای نوزاد کافی است. به تدریج که نیاز نوزاد بیشتر می شود مقدار شیر هم زیادتر می شود. 2- از آب جوشیده، آب قند و گلوکز ، شیشه و پستانک استفاده نشود. 3- شیردهی براساس میل و نیاز نوزاد در شرایط شمناسب باشد. 4- قبل از هر شیردهی دستهای خود را بشویید. 5- 15 تا 20 دقیقه بعد از شیرخوردن آروغ نوزاد را بگیرید، در صورتیکه نوزاد زیر سینه به خواب برود احتیاج به بیدارکردن و گرفتن آروغ ندارد، او را به روی پهلوی راست بخوابانید که در صورت استفراغ، شیر به ریه برنگردد و از عوارض آن جلوگیری شود، مدتی که گذشت او را به روی پهلوی چپ بخوابانید. 6- جهت جلوگیری از ترک و زخم سینه در موقع شیردهی تمامی هاله سینه (قسمت قهوه ای رنگ) داخل دهان نوزاد باشد یعنی چانه نوزاد روی سینه مادر باشد و پس از پایان شیردهی در صورت زخم بودن سینه مقداری از شیر خود را به سینه بمالید. 7- از قرار دادن نوزاد در نزدیکی پنجره و بخاری اجتناب شود. 8- از گرم نگه داشتن بیش از حد نوزاد با لباس خودداری شود و لباس طوری پوشانیده شود که نوزاد عرق نکند، بهترین دمای بدن نوزاد در زیر بغل 36،5 می باشد. بهترین دمای اطاق برای نوزاد 24 الی 25 درجه و بهترین درجه رطوبت 40 الی 45 می باشد. دمای اطاق برای نوزاد زیر دو کیلوگرم 26 الی 27 درجه می باشد. 9- از تشک و کیسه خواب پشم شیشه (الیاف صنعتی) بعلت گرم کردن بیش از حد نوزاد و حساسیت زا بودن کمتر استفاده شود. 10- از گذاشتن بالش زیر سر نوزاد و شیرخوار خودداری شود. 11- در اطاق و هوای مناسب نوزاد احتیاج به کلاه و جوراب و لباس سراسری ندارد. 12- تا زمانیکه بند ناف وجود دارد از حمام کردن نوزاد خودداری کنید. بعد از افتادن بند ناف ، نوزاد هفته ای دو بار در اطاق حمام شود. در صورت استفاده از حمام درب حمام نیمه باز باشد تا از گرمازدگی نوزاد جلوگیری شود. 13- هیچ نوع ماده ضد عفونی کننده از قبیل الکل سفید ، بتادین و ... برای ناف استفاده نشود و از قرار دادن ناف درون پوشک خودداری کنید و از ناف بند استفاده نشود و با آب خیس نشود. 14- اطاق نوزاد بایستی روشن باشدولی استفاده ازنور آفتاب مستقیم مضراست. 15- به منظور سلامتی نوزادان و شیرخواران از دود کردن اسپند ، استفاده از پودرهای آرایشی ، عطر ، ادکلن ، سیگار و گلهای معطر خصوصاً گل مریم اجتناب فرمائید. 16- بـزاق شیـرخواران از 3 ماهگـی جاری می شـود و حدوداً یکسـالی می توانند آب دهان را قورت دهند. 17- عطسه و گرفتگی بینی در ماههای اول طبیعی است و علامت سرماخوردگی نیست. مدفوع نوزادی که شیر مادر می خورد آبکی و بلغمی وتعداددفعات آن نسبتاً زیاداست (شبیه مدفوع اسهالی) ولی چنانچه حال عمومی نوزادخوب و وزن گیری مناسب باشد اسهال نمیباشد. 18- جهت جلوگیری از خشکی و سوختگی پوست بدن از روغن بادام شیرین یا وازلین استفاده شود و به هیچ عنوان از پودر استفاده نشود. 19- برای تمیز کردن بینی نوزاد یا گرفتگی بینی از اسپری کلرور سدیم (65%) استفاده فرمائید . 20- برای جلوگیری از عفونت انگشتان دست نوزاد از کوتاه کردن ناخن در هفته های اول تولد خودداری فرمائید 21- از فشار دادن سینه های متورم نوزاد و ماساژ دادن آن اجتناب فرمائید. 22- گاهی لکه های گلی رنگ در پوشاک شیرخواران بعلت اورات موجود در ادرار دیده می شود که بیماری محسوب نمی شود و آزمایش ادرار هم طبیعی است 23 - در هنگام پریدن شیردرحلق نوزاد آرامش خودراحفظ کرده ویک تا دو ضربه به کف پای نوزاد زده تاگریه کندو شیراز دهان نوزاد خارج شود. 24- هرچه نوزادملاقاتی کمتر داشته باشد سالمتر است خصوصاً افرادی که سرفه و عسطه می کنند، سیگاری هستندیاراهنمائی نادرست می کنند. 25- اگر نوزاد در روزهای3و 4 تولد زرد شد حتماً به پزشک مراجعه کنید. 26- مادران شیرده از خوردن بیش از دو لیوان شیر در روز ، پیاز، سیر، شکلات ، کاکائو ، نسکافه ، خیار سبز و خیارشور خودداری کنند. 27- از مصرف شربت های مولتی ویتامین گران قیمت برای شیرخواران و اطفال به علت هزینه زیاد و ارزش درمانی کم اجتناب شود. 28- به شیرخواران زیر یکسال عسل ـ سفیده تخم مرغ ـ غذای ترش ـ شیرین و ادویه دار و شیر پاستوریزه داده نشود. 29- استفاده ازلاک به علت داشتن سرب و ارسنیک وپاک کردن آن با استن که درتماس با پوست جذب می شود برای اطفال مضر می باشد. 30- خانم ها با بچه بغل روی صندلی جلو اتومبیل سوار نشوند. 31- باداشتن بخاری گازی از دستگاه بخور سرد و یا گرم استفاده نفرمائید. 32- به منظور وزن گیری بهتر اطفال و شیرخواران از دادن موز ـ خیارسبز چای بیسکوئیت ـ پفک ـ چیپس ـ شکلات ـ آدامس ـ آجیل ـ پسته هویج اصفهان (به علت آبیاری با آب زاینده رود) ـ سوسیس ـ کالباس نوشابه ـ ساندیس ـ شیر کاکائو ـ بستنی ـ یخمک ـ لواشک و مشابه آن خودداری شود. 33- غذای توصیه شده برای کودکان دو سال به بالا شیر نصف لیوان روی دو تا سه مرتبه، میوه روزی یک مرتبه ـ یک روز در میان یک عدد تخم مرغ ـ غذای سفره (روزانه) ، در صورتیکه یک مرتبه غذای پختنی باشد برای دفعه بعد نگهداری شود، عصرانه نان و پنیر و گردو کره و مربا و امثال آن. http://www.drhaghshenas.com/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=5651

مراقبت های دوران نوزادی (مرجع اطلاعات کامل برای مادران) http://www.pezeshk.us/?p=4324

این طور که من از تاپیک های مختلف متوجه شدم، سر بیشتر نوزادا همیشه گرم هست که بعضیا میگند علتش کم خونی هست. اما برای اینکه متوجه بشید نوزاد سردشه یا گرمشه: "بهترین آزمایش برای پی بردن به این که نوزاد سردش شده یا گرمش است این است که اگر بازو ها، رانها، گردن وتن ( قسمتهای مرکزی بدن ) و صورت سرد است، نوزاد سردش شده و باید لباس اضافه به وی پوشاند. سردی نوک بینی و نوک انگشتان دست و پا به تنهایی ملاک یخ کردن نوزاد نیست. برعکس اگر پیشانی یا پس سر و گردن نوزاد از عرق مرطوب شده است نوزاد گرمش شده و باید لباسش کم شود. "

عوامل موثر در افزایش شیرمادر • یکی از مهم ترین نکات برای شیردهی موفق آرامش روان مادر می باشد. • باید از خستگی مفرط مادر جلوگیری شود. • مکیدن مکرر شیرخوار • تداوم شیردهی در طول شب بنا به درخواست شیرخوار • در حین شیردهی علاوه بر سرسینه ، قسمتی از هاله قهوه ای اطراف سینه نیز باید در دهان شیرخوار گذشته شودتا جریان شیر به طور مناسب برقرار شود وسینه مادر زخم نشود. • به هیچ وجه نباید به شیرخوار ، پستانک ، شیشه و... داد زیرا شیرخوار دچار سردرگمی در مکیدن می شود. • وضعیت مناسب شیردهی • شیرخوار باید به گونه ای در آغوش مادر قرار گیرد که صورتش بر روی سینه مادر و سرو بدنش نیز در یک امتداد قرار گیرد. • بدن شیرخوار باید در تماس نزدیک با مادر و چانه اش چسبیده به سینه مادر باشد. • در صورتی که روش شیردهی صحیح باشد لب پایینی شیرخوار به طرف خارج بر می گیردد وکمی از هاله سینه مادربالای لب فوقانی او دیده می شود. مکیدن شیرخوار کند و عمیق است و صدای فرودادن شیرشنیده می شود. • طول مدت شیردهی درنوبت باید چقدر باشد : • در دو دقیقه اول شیردهی نیمی از شیرمادر ودر طی 4 دقیقه 90-80 درصد شیرمادر به شیرخوار می رسد با این وجود چون مکیدن باعث افزایش شیرمادر می شود. بهتر است شیردادن از هرسینه به مدت 15 -10 ادامه یابد. • آیا شیردهی در هر نوبت باید از یک یا دوسینه باشد؟ • در طی هفته های اول ( تقریباً هفته اول ) باید در هر نوبت شیردهی ، شیرخوار از هر دوسینه تغذیه شود و درهفته ها و ماه های بعد می توان در هر نوبت شیرخوار را از یک سینه تغذیه کرد و در صورت تمایل و نیاز شیرخوار از سینه دیگر نیز به اوشیرداد. ترکیب شیرمادر در ابتدا وانتهای هر نوبت شیردهی با یکدیگر متفاوت است به طوری که شیرابتدایی آبکی و رقیق و شیر انتهایی داراری غلظت ، چربی ، پروتئین بیشتری است ، بنابراین درهر نوبت شیردهی ، شیرخوار باید شیرابتدایی وانتهایی را دریافت کند و لازم است شیرموجود در هر سینه به طور کامل تخلیه شود تا دوباره شیرساخته شود ودر سینه مادر جاری گردد. فواصل شیردهی باید چگونه تنظیم شود ؟ • هر زمان که شیرخوار میل داشت به او شیرداده شود ، به طور معمول در طی ماه های اول شیرخوار روزانه 12- 8 بار شیر می خورد. به هر حال نباید برای شیردهی از برنامه ساعتی و زمانبندی شده استفاده شود و شیرخوار باید در انتخاب زمان شیرخوردن کاملاً آزاد گذاشته شود. چگونه می توان مطمئن شد که شیرمادر برای تغذیه شیرخوار کافی بوده است؟ • در صورتی که میزان افزایش وزن شیرخوار مناسب باشد یعنی در 6 ماه اول پس از تولد روزانه حدود 20 گرم و در 6 ماه دوم عمر روزانه 15 گرم به وزن شیرخوار اضافه شود نشانه کافی بودن شیرمادر می باشد. در صورتی که مادر شاغل باشد یا به هر دلیل دیگری ناچار باشد ساعاتی را دور از شیرخوار باشد چه باید کرد؟ • در فاصله ای که مادر نزد شیرخوار نیست باید شیردوشیده شده با قاشق یافنجان به شیرخوار داده شود. مادر نیز باید در مدتی که دور از شیرخوار است در فواصل منظم 2-1 ساعته شیرخود را بدوشد تا میزان شیرش کاهش نیابد. روش دوشیدن و نگهداری شیرمادر • ابتدا مادرباید دست هایش را با آب و صابون و سینه را با آب ساده بشوید و سپس در حال آرامش خاطر و در حالی که فقط به فرزندش فکر می کند با کمک دستهایش به آرامی شیرخود را بدوشد برای دوشیدن شیر باید فقط به دور هاله سینه فشار ملایم وارد شود. برای بهتر جریان یافتن شیر در موقع دوشیدن توصیه می شود ابتدا مادر مقداری مایعات گرم بنوشد و به مدت 10 -5 دقیقه نیز یک حوله گرم روی سینه اش بگذارد ظرفی که برای جمع آوری شیراستفاده می شود نباید شیشه ای باشد زیرا گلبولهای سفید موجود در شیرمادر به جدار آن می چسبد و خاصیت ایمنی شیر تا حد زیادی از دست می رود. بهتر است از ظرف های پلاستیکی استفاده شود. شیر در حرارت اتاق حداکثر 4 ساعت قابل استفاده شود. شیر دوشیده تا 48 ساعت در یخچال قابل نگهداری است . برای گرم کردن شیر باید به روش بن ماری به تدریج گرم شود و اگر مقداری از این شیر اضافه ماند دیگر قابل استفاده نیست. شیرمادر را میتوان منجمد کرد. برای این منظور باید 30 دقیقه شیر را در یخچال و سپس در فریزر گذاشت شیر منجمد شده در جایخی یخچال تا دو هفته ودر فریزر خانگی تا 3 ماه قابل نگهداری است . ظرف محتوی شیرفریز شده را باید در بن ماری گرم کرد و شیرذوب شده را حداکثر تا 30 دقیقه بعد مصرف کرد. اگر در طی دوران شیردهی مادر دچار بیماری شود چه باید کرد؟ • به طور معمول پادتن ضد بیماری های واگیر از طریق شیر ، به شیرخوار می رسد بنابراین شیردهی نه تنها باعث انتقال بیماری نمی شود بلکه مقاومت شیرخوار در برابر ابتلا به آن بیماری را افزایش میدهد. به عنوان مثال اگر مادر دچار سرماخوردگی شود پادتن های ضدسرماخوردگی از راه ترشحات دستگاه تنفس به شیرخوار منتقل شود رعایت نکات بهداشتی لازم است. پس از سپری شدن دوباره پرخاطره بارداری ومشکلات متعدد احتمالی روحی و جسمی زایمان مادر باید آماده شیردهی به فرزندخود باشد. از آنجا که هدیه ای ارزنده تر از شیرمادر برای شیرخوار وجود ندارد ، بطور قطع مادران از اهداء آن به کودک خوددریغ نخواهد کرد. برگرفته از: کتاب طب کودکان نلسون دکتر بهزاد جدیری فوق تخصص نوزادان http://www.atiehkids.ir

سلام کسی هست بچه ها از دیشب تا حالا وقتی میرم دسشویی ومیام درد پریودی میگیرم چکارکنم؟

سلام مامان هانی من کوپ تو ام .من از دیروز دارم

ممنون بچه ها از همتون خیلی حرف دارم بچه الان نمیزاره میام می نویسم

سلام مامان هانی جون من اطلاعی ندارم. یعنی فقط بعد دستشویی درد پریودی می گیرید؟

سلام دوستان.کسی برای نی نی تاب برقی گرفته؟ برای نی نی ایکه همش بغل می خواد خوبه؟

هدیه جون به نظر من بستگی به بچه داره. واسه بچه هایی که میگند بغل کن و راه برو دیگه فایده نداره چون می خواند وسایل مختلف رو ببینند. بعد اینکه من جاهای مختلف دیدم نی نی تا دو سالگی هر چقدر خواست بغلش کنید و اصطلاح بغلی شدن اشتباهه. "متخصصان بر این عقیده هستند شاید گهواره وسیله ای جایگزین برای در آغوش گرفتن شیرخوار باشد ولی از نظرپزشکی مورد پذیرش نیست با این حال توصیه می شود هنگام استفاده از گهواره، مادر بالای سر کودک باشد و با نوازش، صحبت، گفتار زیبا و لالایی او را آرام کند." انرژی مثبت در آغوش پدر و مادر

ماهی جون پسر من دقیقا همینطوره.می خواد جوری بغلش کنم که همه جا را ببینه و ذوق کنه.پس چجوری میشه مشغولشون کرد و به کارهای خونه برسیم

هدیه جون موقعی که خوابند.البته هر چی بزرگتر میشند با اسباب بازیهاشون بیشتر مشغول میشند

اغوشی خوب نیست برا این کار؟من هنوز بی تجربه ام ولی دوستم اغوشی میبنده نی نی شو میذاره توش کاراشو میکنه

هیج کس جواب منو نداد

خانومایی که شیر خودشونو به بچه میدن ،اگه پیش بچه نباید چجوری شیرشو تأمین می کنید ؟پسر من چهل روزشه بعضی وقتا مثل زمانی که بخوان برم دکتر یا آرایشگاه میخوام بزارم پیش مادر شوهرم،یه بار شیرمو دوشیدم اون قدی نشد که فکر میکردم،نتونستم برم دکتر و موندم خونه.....چه کنم؟