2737
2734
عنوان

امروز....چندتا دراز نشست رفتین؟؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 257004 بازدید | 8538 پست

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

2728
حکی جون برای من خیلی موثر بود.
اما بعد از 1 ماه تازه شروع کرد به اثر کردن. تو دو ماه 1.5 کیلو کم کردم، اما خیلی بیشتر از اون سایز کم کردم.
برای من عالی بود. شما هم مداومت داشته باش و ناامید نشو اثرشو میبینی.


آفرین حکی و ارکیده و سعبده.
سلام...
کلی پست گذاشتم ولی مثل اینکه ثبت نشده!
ننه جون خونه خودتون مبااااااااارک!
ترانه ان شاالله خواهرت عاقبت به خیر بشه عزیزم...
سانتی بمیرم واسه پسرش...الهی...ای خدا به خانواده ش صصصصصصصبر بده
2738
سلام به همه دوستان گلم من دو روز نیومدم اما انگار صفحه ها فقط دو صفحه جابجا شده پس کجایین بچه ها نکنه همه خوش تیپ شدین رفتین؟ فقط ما ها موندیم. آره؟
بچه ها بابت تبریک ممنون دیروز نامزدی خواهرم بود جاتون خالی همیشه تا بوده یکی شادی داشته یکی غم که امیدوارم واسه همه دوستای گلم شادی همیشه بیشتر باشه سانتیاجون واقعا بهت تسلیت میگم واسشون فاتحه خوندم امیدوارم خدا صبر بهشون بده که واقعا خیلی سخته
بهارجون مرسی که میای از ما خبر میگیری خوبی مامانی؟ انشالله که سلامت باشی عزیزم
بچه ها از دریا خبر ندارین ؟
ارکیده جون آفرین که فعالی و همچنان ادامه میدی منم تا شب میزنم و میام خبر میدم
الهام جون و حکی جون افرین همچنان ادامه بدین حکی جون من خودم هم خیلی سایز کردم من 2.5 کیلو کم کردم اما سایز بیشتر کم کردم ادامه بده مطمئن باش خوبه
ننجون بدو بیا رفتی ددر دوباره
من نمیام هیچکس هم نمیاد/؟

امروز حدود 45 دقیقه پیاده روی
60 دراز نشست
100 پادوچرخه
100 حرکت سینه هر کدام
100 پهلو
60 تا قرکمر
به آرزوهای خویش ایمان بیاورید و آنگونه نسبت به آنها بیاندیشید که گویی بزودی رخ میدهند.
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کثیفی خوابگاه

khzh333 | 17 ثانیه پیش
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز