تمامی انواع ورزش های هوازی کمک میکنند تا بدن بتواند بهتر اکسیژن را جذب و مصرف کند که این امر برای مادر و بچه هر دو مهم است . اما در این بین شنا بسیار مفید میتواند باشد از این جهت که عضلات بزرگ بدن مانند دست ها و پاها را تحت تاثیر قرار میدهد و قوی تر میکند و این افزایش قوا در عضلات پا کمک میکنند تا مادران حامله علی رغم افزایش وزن روز به روز خود احساس سبکی و کم وزنی کنند زیرا عضلات پای آنان قوی تر شده و تحمل وزن اضافی برای مادر راحت تر می شود .
رادیولوژی و سونوگرافی پارمیس.
آدرس: میدان ونک،چهارراه جهان کودک، ضلع شمال غربی چهارراه،ساختمان پزشکان 66 جهان کودک، طبقه اول، واحد 2.
تلفن:6-88205755
کانال ما را دنبال کنید. parmissona@