2410
2553
من خودم دو ماه پیش سقط داشتم هم خودم مشکل داشتم هم شوهرم. مهر ماه قصد دارم دوباره اقدام کنم یه سری تحقیقات وسیع کردم واسه اینکه سریعتر نتیجه بگیرم و همینطور بارداری سالمی داشته باشم. میخوام رو خودم امتحان کنم هر کی پایه است بیاد ایشالله همون ماه اول نتیجه بگیریم. اینو بگم خیلی مهمه که همشو رعایت کنیم. من از ماه پیش دارم این دستورو رعایت میکنم هنوز میخوام مهر اقدام کنم ولی این دفعه پریودم عالی بود برخلاف همیشه بدون دل درد ، سر موقع . و بدون لکه بین بود. و این نشون میده که دستور العمل ها واقعا موثره. شوهرم هم پرش منیش خوب شده قشنگ میپاشه بیرون
******پست خیلی مهم خانم ها توجه کنید این مورد از هر درمان ها و مواردی که تا حالا خوندین که باعث ناباروری میشه مهمتره: قبل از خواندن دستورالعمل این پست رو بخونید استرس به هر شکلی اعم از بی خوابی، زندگی در شهرهای شلوغ، مشکلات عاطفی، فکری و غیره باعث برهم خوردن توازن مواد معدنی در بدن و تعادل تیروئید و کارکرد سایر غدد مهم در بدن می شود. هرگاه شخصی تحت استرس قرار می گیرد غدد آدرنال(فوق کلیوی) با تولید هورمون های مختلف به بدن کمک می کند تا عکس العمل مناسبی نسبت به استرس نشان دهد، این امر موجب مصرف مقدار زیادی از عناصر روی، منیزیم و ویتامین های ب و ث می گردد، استمرار استرس موجب مصرف بیشتر و در نهایت تخلیه ذخایر این مواد می شود، این مواد مغذی برای فعالیت حیاتی اعضای بدن می باشند. استرس باعث تخلیه مواد معدنی میشود که بدن برای باروری و کمک به رشد جنین نیاز دارد. هر چه قدر تقویت کنید و مکمل های خارجی بخورید. هر دستورالعملی که واسه باردار شدن هست انجام بدین. ولی استرس داشته باشین بدن شما به خاطر کمبود هایی که داره دستور تشکیل نطفه را صادر نخواهد کرد. یا اگه نطفه تشکیل بشه با استرس زیاد یا منجر به سقط میشه یا باعث بوجود آمدن کمبود های مادر زادی در جنین میشود. برا همینه که میگن استرس برای زن حامله سمه از همون قدیم یه خبر بد رو همیشه از زن حامله پنهان میکردن. بی بی چک هارو بندازین دور دنبال علایم نباشین که خودش عامل اصلی استرسه. حتما حتما حتما یه سرگرمی برای خودتون ایجاد کنید اگگه بیکارید یه کلاس هنری چیزی و یا هر چیزی که خودتون میدونید برا خودتون جور کنید هر چی وقتتون پر تر باشه مشغله فکری هم کمتره.
هر کی پایه است بیاین این ماه امتحان کنیم نام ----------سن-------شروع دستور -------شروع اقدام ---------- بارداری----زمان انتظار بعد از عمل به برنامه 3- آوای بهار---34--------------8 مرداد----------خرداد--------------مامان شد مبارکه----یک ماه* اقدامات صفحه59 9- *سمیرا---31--------------9 مرداد----------سه ماهه اقدام------مامان شد مبارکه------یک ماه* اقدامات صفحه 36 36-آیدا-------32-----------2 شهریور------------دو ماهه اقدام----- مامان شد مبارکه،اقداماتی که انجام داده صفحه 33 75-نیم جببی-27----------------------------------------------------- مامان شد مبارکه 77- سایه-----24-------------------------------------هفت ماه-----مامان شد مبارکه، اقدامات صفحه 122 70-الیم-----23-------------11 مهر----------هفت ماهه اقدام----مامان شد مبازکه-اقدامات صفحه 99 81-مامان کیان--26--------------------------دو سال و پنج ماه----مامان شد مبارکه. اقدامات صفحه142 44-تینا-----21------------14 شهریور------------- ----------------مامان شد مبارکه. اقدامات صفحه 146 81-محیا----26-----------شهریور------------10 ماهه اقدام-----مامان شد مبارکه-اقدامات صفحه148 74-فری-------20-----------3 آبان-----------سه ماهه اقدام----مامان شد مبارکه- اقدامات صفحه... 1- ارغوان-------29 -------------20 تیر ------------ دی----------مامان شد مبارکه. یک ماه اقدام*. توضیحات صفحه 163 47-آونگ--30-------------17 شهریور---------4 ماهه اقدام------مامان شد مبارکه--اقدامت صفحه 171 51- نیلوفر---------------17 شهریور--------چهار ماهه اقدام----مامان شد مبارکه-اقدامات صفحه 174 83-پویان-31----------------------------------دو ماهه اقدام-----مامان شد مبارکه-اقدامات صفحه180 84-ترنم--25--------2 بهمن----------------یک ساله اقدام-----مامان شد مبارکه- توضیحات صفحه.... 86-نغمه--25-------دو ماه قبل-------------ده ماهه اقدام----مامان شد مبارکه-توضیحات صفحه229 72-زری جون--32--------23مهر-----------------آبان----------مامان شد مبارکه- توضیحات صفحه223 45-ثنا------24------------16 شهریور-------------------آبان----------مامان شد مبارکه- توضیحات صفحه222 2- پریا-----------29--------------8 مرداد-----------آبان------------------- 4- ستاره-------36--------------8 مرداد-----------مهر------------------- 5- شاپرک آبی-34-------------8 مرداد-------یک سال و نیم----------- 6- مامان طاها-23-------------8 مرداد------------خرداد----------------- 7- بنی--------25--------------9 مرداد-----------اردیبهشت------------ 8- فاطمه-----21--------------9 مرداد---------چهار سال منتظر-------- 10- گلابتون----28--------------9 مرداد---------سقط در تیر ماه-------- 11-بانوی شب-28------------9 مرداد-------------شهریور-------------- 12-مامان فاطمه-27----------9 مرداد-------------پنج ماهه اقدام------- 13-فاطمه(مادوتا)-22---------9 مرداد--------------خرداد-------------- 14-ستاره آسمان-38---------9 مرداد------------- 15-اونلی008----28----------9 مرداد-------------شهریور-------------- 16-علیا---------24------------10 مرداد------------سه ماهه اقدام---- 17-الی---------27-----------10 مرداد-----------------مهر-------------- 18-سما--------28-----------10 مرداد-------------یک سال و نیم----- 19-تیفانی-----31-----------10 مرداد------------------مهر------------- 20-ندا---------32------------31 مرداد------------چهار ماهه اقدام---- 21-لیلی---23-------------11 مرداد------------------مهر------------- 22-دختر شیطون-25--------11 مرداد------------------چند ماه دیگه- 23-مهسا-----27-------------21 تیر--------------سه ونیم سال اقدام- 24-نازگل-----30 -------------11 مرداد-----------دوماهه اقدام-------- 25-آناهید----24------------------------------------------مهر------------ 26-هانیه-----20--------------12 مرداد------------------تیر------------- 27-نفس-----21--------------12 مرداد-----------10 ماهه اقدام------ 28-مگی-----35--------------21 مرداد-----------دو ماهه اقدام------- 29-مامی تربچه-30----------22 مرداد----------- 30-هانوش---32-----------24 مرداد------------ 31-نانا--------28-----------28 مرداد--------------6 ماهه اقدام------- 32-هانی-----26-----------28 مرداد-------------4 ماهه اقدام-------- 33-مهرناز----32-----------29 مرداد--------------3 سال انتظار-------- 34-یگانه-----25-----------1 شهریور---------یک سال و نیم اقدام--- 35-شیطون بلا-25---------8 مرداد------------ 37-ثمر------31------------3 شهریور--------------------مهر------------- 38-پشمک-30------------3 شهریور---------------5 ماهه اقدام------ 39-ممول----27 ----------4 شهریور---------------دو ماهه اقدام----- 40-نازی-----23------------5 شهریور--------------دو ماهه اقدام----- 41-الی ----32-------------8 شهریور-------------دو ماهه اقدام---- 42-آتی-----22-----------12 شهریور-------------یک ماهه اقدام----- 43-زهرا----30-----------10 شهریور--------------6 ماهه اقدام---- 46-بهار*-21------------16 شهریور------------یک سال و 8 ماه-- 48-ماریا---33-------------17 شهریور-------------سه ماهه اقدام-- 49-مریم--34-------------17 شهریور-------------سه ماهه اقدام-- 50-روشان-31------------17 شهریور-------------دو ماهه اقدام--- 52-samira--------------هجده شهریور---------دو ماهه اقدام---- 53-بهار**-34------------19 شهریور--------------چهارساله اقدام-- 54-الهام---32------------19 شهریور--------------سه ماهه اقدام-- 55-صورتی-25------------20 شهریور-------------10 ماهه اقدام--- 56-مهنا----27------------20 شهریور--------------------مهر--------- 57-لیا------22------------29 شهریور--------------دو ماهه اقدام--- 58--مری--33-------------29 شهریور-------------سه ماهه اقدام-- 59-مهری--34------------29 شهریور---------------------------------- 60-آسمان آبی-29--------مهر---------------------نه ماهه اقدام---- 61-نارگیل--26--------------مهر--------------------پنج ماهه اقدام--- 62-قند عسل-26-----------1 مهر-----------------سه ساله اقدام-- 63-املید---30---------------آبان--------------------------مهر--------- 64-رویا-----30---------------4 مهر-----------------چهار ماهه اقدام-- 65-سمیه--34---------------5 مهر------------------دو ساله اقدام--- 66-حافظ---31------------20 شهریور------------------شش ماهه اقدام- 67-رزا ماریو-29-------------7 مهر----------------------یک ساله اقدام---- 68-رها------37-------------7 مهر----------------------یک سال اقدام------------ 69- هانیه---28-------------9 مهر----------------------------دی------------ 71-حدیث---18------------11 مهر----------------------8 ماهه اقدام------ 73-الی جون-30-----------29 مهر----------------------------مهر----------- 76-افرا--------27----------11 آبان---------------------چهار ساله اقدام------ 78-خانم صورتی-19-----16آبان-----------------------پنج ماهه اقدام------- 79-مامانی----29---------17 آبان----------------------پنج ماهه اقدام------- 80-ماتیلدا-----28--------26 آبان-----------------------پنج ماهه اقدام------- 82-ملی جون-24--------12 دی------------------------یک ساله اقدام----- 85-ماریا--------30-------17 بهمن-----------------یک سال و شش ماه اقدام----- 87-یکتا-----25---------14 فروردین96----------------پنچ ماهه اقدام-----

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥 

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود و حتی توی تعطیلی های عید هم هستن. 

بیا اینم لینکش ایشالا مشکلت حل میشه 💕🌷

دستور العمل: *****دقیق بخونید***** *****نکته خیلی مهم مهم مهم : دقیق بخونید مخصوصا اندازه ها. زیاده روی نشود به هیچ وجه همون اندازه های توی دستور رعایت شود. معجون ها فقط از اول سیکل تا 15 سیکل خورده شود. و همه دستوراتو انجام بدین. نه این که فقط قسمت خوراکی رو انجام بدین. ورزش خیلی مهمه.**** ****اگه پری عقب افتاد از خوردن گرمی و معجون ها پرهیز کنید. فعالیت ورزشی شدید هم قطع کنید.***** ***دستورالعمل شماره 6 و 7 از همه مهمتره*** **** خانم های گل سعی کنید تمام نکات دستور رو رعایت کنید که نتیجه بهتری بگیرین.**** امیدوارم به زودی نی نی ها بیان تو بغلمون **** نکته هنگام لکه بینی هیچ وقت دم نوش یا گرمی و یا چیزی که قاعده آور باشه مصرف نکنید چون ممکنه لکه بینی شما مربوط به لانه گزینی باشه و اینجوری باعث سقط میشین. بذارین خون کامل و نرمال بیاد و 12 ساعت از پریودتون بگذره. بعد میتونید هر چی خواستین بخورین. حتی مصرف مسکن هم خوب نیست تو لکه بینی.**** 1- هر روز ورزش منظم حداقل 30 دقیقه در روز. ورزشی که باعث تپش قلب بشه و عرق کنید و حتما پاها توش درگیر باشن مثل پیاده روی تند. ورزش واسه عملکرد تخمدان واجبه یکی از دوستام سه تا بچه داره که واسه همه بارداریاش همون ماه اول باردارشده. با اینکه یه تخمدانش رو در اثر بارداری اولش که خارج رحمی بوده از دست داده. رازش هم این بود که قبل از اقدام یک ماه روزی یک ساعت پیاده روی سریع داشته . فقط تو دوره پری پیادهروی تون نرم تر باشه فقط 3 روزه اول بعدش میتونید روند و از سر بگیرین. 2- اگه اضافه وزن دارین حتی دو کیلو حتما کم کنید کاهش وزن اضافه قبل از اقدام بارداری شانس بارداری رو 80 درصد اضافه میکنه. چون سلول های چربی پروژستورون ذخیره میکنن و مانع تخمک گذاری مناسب میشن. من دیدم کسی بعد از 15 سال نازایی با کاهش وزن و ورزش باردار شده. 3- یک روز درمیون معجون عسل و سیاه دونه صبح خورده شود. ( نصف قاشق چایخوری سیاه دانه آسیاب شده با یک قاشق غذا خوری عسل. سیاه دونه رو به اندازه مصرف یک هفته هر هفته آسیاب کنید با عسل قاطی کنید و درشو ببندید تا هوا بهش نرسه. برای هفته بعد دوباره آسیاب کنید) ازین معجون به همسرتون هم بدین. *در اندازه ها دقت شود.* 4- معجون عسل و دارچین یک روز درمیون هر صبح خورده شود. ( نصف قاشق چایخوری دارچین با یک قاشق غذا خوری عسل) ازین معجون به همسرتون هم بدین مهم مهم مهم :(این دو تا معجون که باید از هر کدوم یه روز درمیون بخورین یعنی روزای زوج معجون عسل و دارچین . روزای فرد معجون عسل و سیاه دونه. این دو تا معجونو از اول پریود تا 15 سیکلتون بخورین. بیشتر از روز 15 نخورین. به شوهرتون هم بدین روی تحرک اسپرم و تعداش خیلی تاثیر داره یه جورایی معجزه میکنه.) 5- موقع نزدیکی هم یه بالش زیر کمر جوری که شیب دار بشه کمرتون.و بعد از اتمام کار پاها بالا تکیه به دیوار تا یک ساعت. 6- استرس ممنوع. اصلا به این فکر کنید که فعلا بچه نمیخواهین یه جورایی خودتون رو قانع کنید و بیخیال شین چون تا زمانی استرس دارین و منتظرین باردار نمیشین حتی اگه سالمه سالم باشین. ریلکسه ریلکس اقدام کنید. موقع اقدام موسیقی ملایم بزارین، لباس زیبا، شمع ، نور محیط کم باشه با آرامش زودتر نتیجه میگیرین تا اینکه مثل ماشین واسه ساخت بچه عمل کنید. به معاشقه فکر کنید نه تولید مثل 7- تا 5 روز بعد از عقب افتادن پری حق استفاده از بی بی چک و دنبال علایم گشتن رو ندارید. اصلا بهش فکر نکنید بزارید خودش شمارو خبر کنه. 8- مهم مهم مهم : در روز اول قاعدگی یک لیوان دم نوش آویشن و زیره بخورین که رحم و تمیز و گرم میکنه. ( یک قاشق چایخوری آویشن و نصف قاشق چایخوری زیره در دو لیوان آب جوش بریزین 15 دقیقه یا بیشتر دم بکشه. بعد یک لیوان میل کنید فقط هم روز اول و دوم نه بیشتر. * در اندازه ها دقت شود.* *** این دم نوش به صورت طبیعی باید درد قاعدگی رو کم کنه و مقداری خونریزی رو بیشتر میکنه اگه با درد خیلی شدیدتر از همیشه مواجه شدید مطمئنا مشکل دیگه ای دارین به پزشک زنان مراجعه کنید برای چک کردن عفونت و کیست و یا ...) 9-یه سری از خانم های تاپیک هم به این نتیجه رسیدن که خوردن کاهو برای بارداری زودتر خیلی مفید و کارسازه و این رو تجربه کردن ازونجایی هم که کاهو سرشار از مواد مفیده حتما همراه وعده های غذایی بخورین و اگه همراه با لیمو ترش باشه خیلی بهتره نکات تغذیه ای دیگه که خیلی مفیده: 1- به طور کلی تعادل رو در خوردن سردی و گرمی حفظ کنید و از خوردن گرمی زیاد و سردی زیاد پرهیز کنید. ولی در دوران قاعدگی سردی نخورین به هیچ وجه مثل سبزیجات میوه های سرد. موز تو این دوره میوه خوبیه حتما بخورین. 2- هر روز خرما مصرف شود. 3- روزی 10 عدد بادام، دو عدد گردو، دو عدد فندق بخورین. 4- هر روز یک قاشق غذاخوری کنجد خام پوست نگرفته یعنی کنجد قهوه ای بخورین حالا یا قاطی سالاد بریزین یا روی تخم مرغ یا پنیر. 6- هفته ای سه وعده برنج قهوه ای بخورین حالا یا تو سوپ بریزین خیلی خوشمزه میشه یا جوره دیگه.من معمولا تو سوپ میریزم چون مثل برنج سفید نمیتونم خوب درش بیارم بد میشه نمیتونم بخورم. 7- مواد غذایی سوپر مارکتی از کنسرو ها گرفته تا رب گوجه، چیپس و پفک- شیر و ماست پاستوریزه، سوسیس و کالباس، نوشابه ها،آب میوه ها، آب معدنی، و هر چیزی که بسته بندی کارخانه ای داره و شامل مواد نگه دارنده هست نخورین. 8- فست فود ممنوع. 9- قند و شکر ممنوع. میتونید به جاش خرما، توت خشک بخورید. یک نکته مهم: استفاده از محصولات آرایشی رو محدود کنید مثلا یک عدد ضد آفتاب کفایت میکنه تمام محصولات آرایشی دارای مواد شیمیایی هستن که از روی پوست جذب میشن. به طور کلی این روزا زیاد شاهد ناباروری ها، ناهنجاری های جنین در غربالگری و تعداد زیادی از زنان باردار که قلب جنینشون تشکیل نمیشه و باید سقط کنن هستیم. بیماری های دیگه مثل سرطان و... دیگه به کنار گفتن نداره که مثل سونامی حجوم آورده به ما... مواد مضر شیمیایی چه توی مواد غذایی به ظاهر استاندارد و چه توی لوازم ارایشی ما چه اون گرونا و چه اون ارزونای حراجی پر هست. که معلوم نیست چه اثری روی ما و نسل ایندمون میزاره. لطفا نگید که من تمام طول بارداری لوازم آرایش استفاده کردم و یا همش غذای بیرون خوردم ولی هیچی نشد. بدونبد اگه الان جون سالم به در بردید،قرار نیست عوارضی روی نسل اینده نداشته باشه. ممکنه پیش زمینه وجود بدترین بیماری ها رو در آینده در بدن فرزند عزیزمون بوجود آورده باشیم. ما که تصمیم داریم مادر بشیم از همین الان مسئول سلامتی نسل بعد از خودمون رعایت کنید و تا میتونید مواد طبیعی و دست ساز خونگی خودتون رو استفاده کنید. این عکسهی زیر هم اطلاعات خیلی خوبی دارن که مریم گلی جون زحمت کشیدن از چندتا سایت خارجی دراوردن: آپلود عکس آپلود عکس آپلود عکس
2720
از روی این دستور شروع کنید ضرری نداره بالاخره. من خودم خیلی عقب مینداختم و پریودم همراه با لکه بینی و طولانی بود خیلی خوب شده حداقل منظم شده و کیت تخمک گذاری هم این ماه گذاشتم پررنگ شد خیلی ذوق کردم چون ماه های قبل خط کم رنگ هم نشون نمیداد
2714
من پریودم منظمه. فقط ۶-۷ ساعت اول خونریزی خیلی کم تیره و درد شدید دارم. و پنجمین ماهیه که در انتظار نی نی هستم

خدا جونم! مواظب هديه اي كه بهمون بخشيدي، باش🙏🏻  خودت دي ماه بفرستش تو بغل من و باباييش🙏🏻

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687