من خودم از روغن هسته انگور استفاده می کنم عالیه اصلا" جذب نمی شه چاقم نمی کنه
البته می گن بهترین روعن روغن کنجده خیلی تعریفش شنیدم جایی ندیدم اگه ببینم حتما" میخرم میگن توی شیراز هست اونم از نوع خونگیش نمی دونم
بعد از این دو تا هم روغن زیتون البته یادت باشه برای سرخ کردن خوب نیست فقط بریز روی برنج و سالاد برای سرخ کردن خیلی بده
من بار نفرت را به الوهیت باطنم می سپارم ، تا رها شوم و دوست داشتنی و شاد باشم
بار خود را به الوهیت باطنم می سپارم و خود با خیال آسوده زندگی می کنم .
متاسفم منو ببخش مچکرم دوست دارم