سلام به دوستان عزیزم من 8 ماهه زایمان کردم تو بارداری 23 کیلو اضافه کردم تا الان 13 کیلو کم کردم 10 کیلوش مونده با اینکه شیر هم میدم اما کاهش وزنم روند کندی داده تصمیم گرفتم از رژیم دکتر کرمانی استفاده کنم میخواستم نظر شما رو هم بدونم چون با توجه به اینکه شاغلم و نمیتونم ورزش کنم و شاید وقت کافی برای تهیه غذای رژیمی ندارم میخوام بدونم جواب میده آخه بعضیا میگن سخته گرسنگی عصبیت میکنه و ... در ضمن تقریبأ 200 هزار تومن هم هزینه رژیم 3 ماهشه بنظرتون رژیم رو بگیرم ارزش داره یا بگذارم بچم بزرگتر بشه