سلام من 21 هفته هستم و فشارم بالاست میخواستم بدونم روغن مخصوصا روغن زیتون و روغن زرد گاوی فشار را بالا میبرم یا نه؟ مطالب اینترنت ضد ونقض بود
فکر کنم امروز تعطیلی هست و هیچکس نیست😢 هرکیم تجربه ای یا اطلاعی داره بگه لطفا بعد میخونم
من اطلاعی ندارم اما سعی کن با خوراکیها فشارت رو پایین نگه داری
ممنون که جواب دادی
مطالب اینترنت بی خیال هر چی دکترت میگه نمک اصلا تو غذات استفاده نکن اب زیاد بخو ر ان شالله مشکلی پیش نیاد
من شکر و نمک رو به طور کامل حذف کردم ولی روغن رو نمیدونم
چربی رو تا جایی که من میدونم نباید حذف کرد فکر نکنم اینا ربطی به فشار خون داشته باشه
سعی کن هر وعده کنار غذات چند قاشق ماست بخوری هم مفیده هم نمیذاره فشار خونت بره بالا
آناللی یعنی میگی چربی مفید ه و به فشار مربوط نیست
من دیروز دکتر بودم و برای روغن یادم رفت بپرسم
فشارت چنده؟؟قرص بهت داد؟
فشارم خیلی متغیر ولی بیشترین 14 رو 9 بوده آره بهم آسپرین بچه داد و متیل دوپا که گفت اگه این بالاتر رفت بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
