از وقتی یادم میاد تپل بودم...بچگی...نوجوانی...مجردی....حالام متاهلی تا حالا دو بار وزنمو کم کردم ولی باز برگشتم سر خونه اول الان شدم81 کیلو با قد 165 خیلی عصبیمممممم......دیگه نمیتونم لاغر شم...چن روز رژیم میگیرم بعد ول میکنم
دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
مینا ماهایی که استعداد چاقی داریم باید همیییییییییشه تو رژیم باشیم اصطلاحا البته باید یاد بگیریم درست و به اندازه بخوریم ، و اسمش هم رژیم نباشه سیستم زندگی باشه راه دیگه نداره در عوض آدمهای تپل خیلی خوش اخلاق ترن! :-)
من به مشکلات روحی و رفتاری دچار شدم بعد از چاقی اعتماد به نفسم اومد پایین انگیزه برای رسیدن به خودم ندارم روی رفتارم با همسرم تأثیر گذاشته شادیم کمتر شده انگیزه خیلی کارها رو ندارم
خدایا، برای نعمتی که بهم دادی فقط می تونم بگم شکرت و پسرمنو حفظ کن. خدایا به همه منتظرا فرزند سالم و صالح عطا فرما