بهم گفته هفته ای دوبار کله پاچه و آبش،روزی دوتا بستنی،روزی دولیوان لیدی میل،هفته ای دوبار ماهیچه،یه روز درمیونم تخم مرغ بقیه هفته هم گفت سعی کن گوشت و مرغ و ماهی بخوری درکل نون و برنج و هندونه و طالبی اینا هم کم بخور که الکی به خودت وزن میده واسه بچه تاثیری نداره