موضوع: خواهراي گلم ميشه بگين در دوران بارداري چي **نبايد**بخورم + اظهار نظر

1   2   3  
کاربران حاضر: 0 کاربر و 0 مهمان
Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/5/19 - 9:34 عصر
سلام من باردارم و در هفته 8 هستم. دكترم گفته هرچي مواد نگهدارنده داره نخورم . ميدونم انواع كنسروها رو نبايد بخورم ولي بقيه مواد غذايي كه رو جعبه اش ننوشته نميدونم مثل سس كچاپ يا غلات صبحانه كه به هر دوش معتادم
كسي ميدونه اينا رو ميتونم بخورم يا نه؟
يا اگر چيزاي ديگه اي در مورد غذاهاي ديگه ميدونين مضره ممنون ميشم بهم بگين
asi پست ها : 2706عضویت:1389/11/9
1390/5/19 - 9:37 عصر
عزيزم به نظر من بهتره همه چيز رو طبيعيش رو بخوري.
اين غلات صبحانه هم هيچ وقت نميتونه جاي مواد طبيعي رو بگيره.

تو سه ماه اول مواد داراي ويتامين آ زياد نخور.چون باعث بالا رفتن احتمال سقط ميشه. مثل آب هويج.

تو ماه هاي اخر هم موز نخور چون باعث زردي گرفتن ني ني ميشه.
من اينا يادم بود.

انشالله كه بارداري سالمي داشته باشي
**مامان بهاره** پست ها : 2743عضویت:1390/4/29
1390/5/19 - 9:39 عصر
اره گلم. ميتوني جز غذاهاي كنسروي هرچي دلت ميخواد بخور.گرچه دختر من اين چيزهارو رعايت نميكنه با اينكه بچه دومشه
شادي پست ها : 373عضویت:1390/4/3
1390/5/19 - 9:41 عصر
عزيزم هرچي كه تاريخ مصرف داره يعني مواد نگه دارنده داره به غير از شير و ماستي كه مهاتش 2.3 روزه بله سس ها هم مواد نگه دارنده داره..فقط مواد طبيعي مصرف كن گلم ميوه و سبزيجات زياد بخور خيلي واسه ني نيت خوبه...
أليس الله بكاف عبده؟؟؟ آيا خداوند براي بنده اش كافي نيست؟؟؟ زمر/36
تينا جون ، مامان طاها پست ها : 362عضویت:1390/3/25
1390/5/19 - 9:46 عصر
زعفرون هم نخور
باعث سقط ميشه
Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/5/19 - 9:49 عصر
ممنون دوستان گلم لطف كردين. تو اين مدت 3-4 باري سس كچاپ خوردم يعني مشكلي پيش اومده براي ني ني ام؟
راستش بعضي وقتا يادم ميره باردارم!
رزمامان غزل پست ها : 353عضویت:1390/1/22
1390/5/19 - 9:51 عصر
كالباس و سوسيس
نوشابه
ساناز مامي بهــــراد پست ها : 2901عضویت:1388/11/13
1390/5/19 - 9:55 عصر
تو همين سايت هم يه چيزايي نوشته بايد و نبايدهاي بارداري
**مامان بهاره** پست ها : 2743عضویت:1390/4/29
1390/5/19 - 10:09 عصر
بخدا هيچيت نميشه. نترس گلم و نگران نباش.
asi پست ها : 2706عضویت:1389/11/9
1390/5/19 - 10:10 عصر
يادت ميره؟ باورم نميشه
Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/5/19 - 10:15 عصر
نه كه يادم بره منظورم اينه كه حواسم نيست و يهو يه چيزايي ميخورم كه بده اخه من تهوع ندارم كلا زياد حال و روزم فرقي نكرده
خانمي پست ها : 6111عضویت:1386/8/8
1390/5/19 - 10:16 عصر
دارچين
جيگر
كرفس
 روزي که گذشت هيچ از او ياد مکن ...........فردا که نيامدست فرياد مکن ......... برنامده و گذشته بنياد منه .............حالي خوش باش و عمر بر باد مکن
Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/5/19 - 10:27 عصر
ممنون
دارچين و كرفس رو ديگه واقعا خبر نداشتم!!!!!!!!!!!!!!!
maryam پست ها : 534عضویت:1389/4/31
1390/5/19 - 11:05 عصر
اينان هيچ ضرري نداره توي اين صفحه برو اينارو نبايد بخوري

http://www.ninisite.com/news/detail.asp?newsID=670
" از رحمت خدا مأيوس نباشيد كه همانا از رحمت خدا جز كافران مأيوس نمي باشند."
5w..Ranas پست ها : 924عضویت:1389/11/29
1390/5/20 - 12:17 صبح

مواد غذايي ممنوع در باداري


ماهي دريا: ماهي هايي كه حاوي جيوه باشند بشدت براي جنين مضر هستند. از خوردن ماهي تن و ماهي هاي دريايي در دوران بارداري خودداري فرمائيد.

كنجد: در سه ماهه اول از خوردن كنجد خودداري كنيد زيرا احتمال سقط جنين را افزايش مي دهد.

لوبيا و نخود: همانند كنجد مصرف لوبيا در سه ماهه اول دوران بارداري محدود شود. زيرا احتمال سقط جنين افزايش مي يابد.

كنسروجات: كنسروجاتي كه داراي مواد نگهدارنده مي باشند را در دوران باداري اسفاده نكنيد.

سوسيس و كالباس: حاوي مقادير زياد چربي ، ادويه و مواد نگهدارنده هستند. توصيه مي شود مصرف آنها را خيلي محدود كنيد.

ادويه به مقدار زياد: مصرف ادويه به مقدار زياد باعث حساسيت پوستي فرزند شما خواهد شد و فرزندتان پوستي حساس خواهد داشت.

فلفل: مانند ادويه حساسيت پوستي ايجاد مي كند ولي شدت آن بيشتر است.

زعفران: مصرف زعفران در ماههاي اول بارداري باعث سقط جنين مي شود.

گل گاو زبان: نوشيدن جوشانده گل گاو زبان هم خطر سقط جنين را به همراه دارد به خصوص در ماههاي اول بارداري.

جگر: مصرف جگر در بارداري به دليل ويتامين " آ " زياد آن مناسب نيست و به جنين آسيب ميزند.

نمك: مصرف نمك را در دوران بارداري محدود كنيد. زيرا باعث احتباس آب در بدن و ايجاد ورم ميشود.

گوجه فرنگي: مصرف زياد گوجه فرنگي سبب ناقط الخلقه شدن فرزند مي شود.

ماهي خام (سوشي) : ويتامين هاي بدن را از بين مي برد.

قهوه و چاي (كافئين): باعث كم شدن وزن جنين مي شود.

سيب زميني: مصرف زياد سيب زميني امكان ايجاد بچه هاي بدون مغز (انانسفال) را به وجود ميآورد.

سركه: در صورت ويار ترشي ، به طور جدي از خوردن سركه ، جوهر ليمو (اب نبات هاي حاوي اسيد سيتريك) خودداري نمائيد زيرا قلب را ضعيف نموده و گردش خون به سختي انجام مي شود.

باقالي: مصرف آن در بارداري فرزند را كودن ميكند.

بادام زميني: مصرف زياد بادام زميني باعث مي شود فرزند دچار حساسيت شود.

مامان ميم پست ها : 39عضویت:1387/6/15
1390/5/20 - 1:05 صبح
چاي سبز (روي جعبه خودش هم حتي نوشته كه زنان باردار نخورند)
ماههاي اول دارچين خيييلي خطريه باعث سقط ميتونه بشه من نمونه شو ديدم
رازيانه هم همينطور باعث سقط ميتونه باشه
Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/5/20 - 11:01 صبح
مرسي. شما كيك و بيسكوييت و آبميوه هاي صنعتي رو ميخورين؟
zizi ( مامان سارينا) پست ها : 2089عضویت:1390/2/10
1390/5/20 - 11:53 صبح
سلام ........بيسكويت و كيك اشكالي نداره ولي آبميوه هاي صنعتي رو به خاطر قند زيادي كه دارن نخور........بايد از الان رعايت كني كه به ديابت بارداري دچار نشي.......من برنج و ماكاروني هم كه قند زيادي داره خيلي كم مي خورم....... نمك هم خيلي كم بخور تا فشار خونت بالا نره......
دخترم سارينا مثل باران خدا زيبا هست...رحمتي است براي دل ويران شده ام... نازنيني ست که دوستش ميدارم.
سارا پست ها : 18عضویت:1388/10/13
1390/5/22 - 4:24 عصر
زنان باردار مي ‌توانند از خوردن خيلي از غذاها لذت ببرند اما برخي غذاها بايد در اين دوران با احتياط مصرف شوند يا از خوردن‌ آن ها پرهيز شود. …
جگر و ساير امعاء و احشاء گوسفند و گاو

اگر چه جگر و مواد تهيه شده از احشاء حيوانات، داراي آهن و فولات هستند اين مواد همچنين حاوي غلظت زيادي از ويتامين A هستند. هر 100 گرم از اين مواد حاوي 13 هزار تا 40 هزار واحد بين المللي ويتامين A است كه بيش از 15 برابر نياز زن باردار است.

مصرف مقادير زياد ويتامين A براي جنين در حال رشد در سه ماهه ي اول بارداري مُضر است. در نتيجه همه زنان باردار و زناني كه در حال برنامه ريزي براي بارداري هستند بايد از مصرف اين غذاها يا غذاهايي كه حاوي مقادير زيادي ويتامين A هستند مثل جگر، روغن هايي كه از كبد حيوانات تهيه مي شود و ساير امعاء و احشاء حيوانات پرهيز كنند.

البته لازم نيست كه از ساير غذاها كه داراي ويتامين A است خودداري كرد مثل شير، پنير، ماهي چرب، تخم مرغ و غذاهايي با بتاكاروتن مثل هويج، ميوه هاي قرمز و نارنجي و سبزيجات و سبزيجات برگ سبز.

مغز حيوانات

از همه ي انواع مغزهاي حيوانات در دوران بارداري بايد پرهيز شود چرا كه اين مواد ممكن است حاوي باكتري هاي مُضري چون ليستريا باشد كه عامل ابتلا به بيماري ليستريوز است.

اگر چه ليستريوز تنها داراي علامتي شبيه به آنفلوآنزا در مادر مي شود، اين بيماري مي تواند به شدت جنين در حال رشد را تحت تاثير قرار داده و سبب سقط، مرده زايي يا بيماري هاي شديد در نوزاد متولد شده، شود.

تخم مرغ خام يا عسلي

تخم مرغ كاملا نپخته(عسلي) يا خام يا غذاهايي كه حاوي تخم مرغ نپخته هستند مثل سُس مايونز خانگي و بستني هاي غير پاستوريزه نبايد در دوران بارداري مصرف شود چرا كه ممكن است حاوي باكتري سامونلا باشد كه مي تواند سبب مسموميت غذايي شود.

غذاهاي نپخته يا سرد

بسيار مهم است كه مطمئن شويد غذاها كاملا پخته اند و سپس مصرف شوند، غذاهاي سرد بايد مجددا كاملا گرم شوند طوري كه بخار از آن ها خارج شود.

گوشت و مرغ خام

توكسوپلاسموزيس بيماري نادري است كه توسط نوعي انگل كه در گوشت خام وجود دارد ايجاد مي شود. اين مي تواند براي جنين مُضر باشد و در بسياري مواقع سبب نابينايي و مشكلات ذهني و عقب افتادگي در جنين شود.

بنابراين زنان باردار بايد از خوردن گوشت خام و نپخته پرهيز كنند.

توكسوپلاسموز ممكن است همچنين در مدفوع گربه نيز وجود داشته باشد بنابراين به زنان بارداري كه از حيوانات نگهداري مي كنند توصيه مي شود كه هنگام خالي كردن مدفوع گربه حتما دست كش بپوشند.

پختن خوب و كامل گوشت و مرغ مي تواند خطر سالمونلا را نيز كاهش دهد.

بادام زميني

اگر در يك خانواده اعم از مادر كودك، پدر يا خواهر و برادر سابقه ي حساسيت به بادام زميني دارند يا تاريخچه تب يونجه، آسم، اگزما يا ساير آلرژي ها را دارند، براي كاهش خطر استعداد كودك در حال رشد به حساسيت به بادام زميني بهتر است مادر از مصرف بادام زميني و محصولات حاوي بادام زميني در دوران بارداري و شيردهي پرهيز كند.

شير غير پاستوريزه

مادر باردار بايد از خوردن همه شيرهاي غير پاستوريزه اعم از شير گاو، بُز و شير شتر خودداري كند، شير بُز هم مي تواند عاملي براي افزايش خطر توكسوپلاسموز باشد.

الكل

احتياجي به ذكر اين مورد نيست كه مادر باردار بايد به طور كامل از مصرف الكل در دوران بارداري بپرهيزد، مخصوصا در اوايل بارداري.

كافئين

اگر چه لازم نيست به طور كلي از مواد غذايي حاوي كافئين خودداري كرد اما به زنان باردار توصيه مي شود مصرف كافئين در آن ها بيشتر از 300 ميلي گرم در روز نباشد.

مصرف كافئين به ميزان زياد سبب كاهش وزن نوزاد و گاهي سقط مي شود.

Daniella پست ها : 936عضویت:1390/3/3
1390/6/2 - 4:24 عصر
امروز فهميدم مصرف باقالي هم خوب نيست
يك سوال ديگه!
انواع كمپوت هاي ميوه هم مواد نگهدارنده دارن؟ مثل كنسروا محسوب ميشن>؟
البته ميوه تازه بهتره ولي براي موقع هايي كه ميوه فصل زياد متنوع نيست ميگم
1   2   3  
اظهار نظر

پر کردن فیلدها یی که با علامت * مشخص شده اند الزامی است.
*متن: