سلام لطفا کمک.... من یه پسر دوساله و یه دختر سه ماهه دارم با اومدن دخترم دیگه نمی تونم زندگی ام رو جمع کنم یعنی هم بچه داری و غذا و خانه داری واییییی دیوانه میشم حتی یک ساعت هم نمی تونم تنهایی از پس کارام بربیام اعتماد به نفسم رفته زیر صفر احساس می کنم زندگی ام روی هواس یا خونه مامانم هستم یا از مامانم می خوام که بیاد پیشم اونا رو هم گرفتار کردم تنهایی فقط گریه می کنم و اعصابم ضعیف شده چی کار کنم