۴.۵ کیلو لاغری در سه روز

مامي_8823866

عضویت: 1391/09/26

تعداد پست: 4763

چه جوریه؟

1394/01/30

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گوگولی8

عضویت: 1394/01/30

تعداد پست: 59

من پایه ام دریا جون.شروع کن

1394/01/30

|

13:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

megan338

عضویت: 1394/01/09

تعداد پست: 1577

یعنی میشه؟

شعور اگه خریـــــدنی بود… من حاضربودم از جیـــــب خودم برا ↶بعضیا↷ مایه بزارم!ツ

1394/01/30

|

13:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darya7120328

مدیر استارتر

عضویت: 1392/06/10

تعداد پست: 2873

رژیم مربوط به برنامه روز اول： صبحانه：۲ عدد سیب زمینی متوسط اب پز ناهار：۲ عدد سیب زمینی متوسط اب پز شام：۳عدد سیب زمینی متوسط اب پز

زن و شوهر باید مثل خیار و گوجه باشن تو سالاد شیرازی در عین حالی که هیچ شباهتی با هم ندارن زندگی خوشمزه ای رو درست کنن...

1394/01/30

|

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shabnamy

عضویت: 1392/06/25

تعداد پست: 13136

5 ﻛﻴﻠﻮ ﺗﻮ 3 ﺭﻭﺯ! اﮔﻪ ﻭاﻗﻌﺎ ﻋﻤﻠﻲ ﻫﻢ ﺑﺸﻪ ﺧﻴﻠﻲ ﺿﺮﺭ ﺩاﺭﻩ ﺗﺎﺯﻩ ﻭﺯﻥ ﻛﻢ ﻛﺮﺩﻥ ﺗﻮ اﻳﻦ ﻣﺪﺕ اﻭﻧﻢ 4,5 ﻛﻴﻠﻮ ﺑﺎﻻﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ اﺯ ﻗﻂﻊ ﺷﺪﻥ ﺭﮊﻳﻢ ﺑﺮﻣﻴﮕﺮﺩﻩ ﺑﺎ ﻳﻜﻲ ﺩﻭ ﻛﻴﻠﻮ ﻫﻢ اﺿﺎﻓﻪ

1394/01/30

|

13:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گوگولی8

عضویت: 1394/01/30

تعداد پست: 59

الووووووو دریا بگو دیگههههههههههه

1394/01/30

|

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darya7120328

مدیر استارتر

عضویت: 1392/06/10

تعداد پست: 2873

روز دوم و سوم هم به همین منوال هست

زن و شوهر باید مثل خیار و گوجه باشن تو سالاد شیرازی در عین حالی که هیچ شباهتی با هم ندارن زندگی خوشمزه ای رو درست کنن...

1394/01/30

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گوگولی8

عضویت: 1394/01/30

تعداد پست: 59

همین دریا جون؟دیگه هیچی نخوریم؟فقط دیب دمینی؟

1394/01/30

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

megan338

عضویت: 1394/01/09

تعداد پست: 1577

من دوس دارم نمه نمه وزن کم کنم اما پایدار مث الانم

شعور اگه خریـــــدنی بود… من حاضربودم از جیـــــب خودم برا ↶بعضیا↷ مایه بزارم!ツ

1394/01/30

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darya7120328

مدیر استارتر

عضویت: 1392/06/10

تعداد پست: 2873

نوشیدن اب فراوان فراموش نشه

زن و شوهر باید مثل خیار و گوجه باشن تو سالاد شیرازی در عین حالی که هیچ شباهتی با هم ندارن زندگی خوشمزه ای رو درست کنن...

1394/01/30

|

13:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

megan338

عضویت: 1394/01/09

تعداد پست: 1577

من رژیم همسریو دوس دارم یه ماهه هشت کیلو کم میکنه خوفه

شعور اگه خریـــــدنی بود… من حاضربودم از جیـــــب خودم برا ↶بعضیا↷ مایه بزارم!ツ

1394/01/30

|

13:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darya7120328

مدیر استارتر

عضویت: 1392/06/10

تعداد پست: 2873

سیب زمینی اب پز که ضرر نداره

زن و شوهر باید مثل خیار و گوجه باشن تو سالاد شیرازی در عین حالی که هیچ شباهتی با هم ندارن زندگی خوشمزه ای رو درست کنن...

1394/01/30

|

13:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darya7120328

مدیر استارتر

عضویت: 1392/06/10

تعداد پست: 2873

اگرم سیب زمینی دلتون رو زد میتونید فقط با یه تخم مرغ جایگزین کنید

زن و شوهر باید مثل خیار و گوجه باشن تو سالاد شیرازی در عین حالی که هیچ شباهتی با هم ندارن زندگی خوشمزه ای رو درست کنن...

1394/01/30

|

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

megan338

عضویت: 1394/01/09

تعداد پست: 1577

سیب زمینی چاققققققق میکنه که

شعور اگه خریـــــدنی بود… من حاضربودم از جیـــــب خودم برا ↶بعضیا↷ مایه بزارم!ツ

1394/01/30

|

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب