سلام دوستان گلم می خوام تجربیاتمو در اختیارتون قرار بدم امیدوارم به دردتون بخوره... من پنج ماهه تو اقدامم واسه بارداری و هنوز اتفاقی نیفتاده دکترم آزمایش خون و ادرار نوشت و گفت تا یکسال طبیعیه.. آزمایشها همه اوکی بودن فقط سطح ویتامین دی بدنم بشدت پایین و 8 بود و یه کم هم مشکوک به تیرویید پرکار بودم...
به اقدام ادامه دادم و بازم باردار نشدم مرتب سایتها و کتابهای مختلف رو چک می کردم که دلیلش چیه..کیست و عفونت هم خداروشکر ندارم... تا اینکه به یه پزشک تغذیه حاذق مراجعه کردم و چون از علمش آگاه بودم در مورد بارداری سوال پرسیدم ایشون گفت دوتا نکته برای موفقیت در بارداری و پیش گیری از خطرات اون مثل بارداری پوچ مهمه:
اول اینکه سطح ویتامین دی مناسبی داشته باشه و حداقل 25 باشه دوم اینکه مشکل تیرویید نداشته باشی... ایشون گفتن این دوتا مشکل مانع اصلی تخمک گذاری و تولید تخمک سالم با فولیکول مناسبه.. من پرسیدم حتی اگ پریودی منظمی هم داشته باشم بازم دلیل نمیشه که تخمک سالم دارم یا نه؟ که گفتن نه دلیل نمیشه و ممکنه اصلا تخمک گذاری نداشته باشی...
بنابراین شما بدون نیاز به قرص ها و داروهای رنگارنگ تحریک تخمدان می تونید بارداری طبیعی داشته باشید به شرطی که سطح ویتامین دی بدنتون و تیروئید رو چک کنید.. ویتامین دی برای بدن شما و جنینتون بسیار مهمه و قرص های تحریک تخمدان ممکنه شما رو باردار کنه ولی خودتون و جنینتون همواره با کمبود مواجهید.. کمبود ویتامین دی میتونه به کاهش تراکم استخوان جنین، سقط و طبق جدیدترین مقالات به مشکلات روحی جنین در نوجوانی و بزرگسالی بینجامه
من تو تاپیک های مختلف نی نی سایت که دقت کردم اکثر خانم هایی که باردار می شن و میان خبر بارداریشونو به اطلاع بقیه می رسونن فوری همه می پرسن دارو چی مصرف می کردی! این نشون میده که مشکل اختلالات تخمک گذاری و خوردن دارو بسیار شایعه و من فکر می کنم دکترهای زنان یا به صورت تعمدی روی مسئله سطح ویتامین دی تاکید نمی کنن و شنیدم حتی یه سری شون با شرکت های دارویی برای تجویز این داروها قرار داد دارن! یا اینکه سوادشون به روز نیست!
متین جون تو اون مقاله نوشته از بین خانم های ناباروری که مورد بررسی قرار گرفته بودن فقط هفت درصد با کمبود ویتامین دی مواجه نبودن... نوشته کمبود این ویتامین با اکثر مشکلات تخمک گذاری از جمله تنبلی تخمدان و سندروم تخمدان پلی کیستیک ارتباط داره