بشرا جونم ...
برای کلسترول خون و چربی خون مفصلا نسخه های بسیار خوبی دادم تو چند صفحه ی اول ...
ایشون باید مراقب کبدشون باشن ... که تو همین یکی دو صفحه ی آخر هم در مورد کبد و غذاهای مفید کبد زیاد گفتم ...
میگم واقعا شوهرت ترکونده هاااااااااا ... ماشالاش باشه ....
واسه یبوست :
3 قاشق غذاخوری ترنجبین رو تونصف لیوان آب داغ حل کن بعد 3 قاشق غذاخوری خاکشیر رو خوبه خوب بشور و با یک لیوان آب سرد قاطی کن و همرو بریز تو هم ... حالا بخورش ... بدون شکر چون خودش کمی شیرینه .. نوش جانننننننن
این شربت برای جوش و درمان بواسیر و یبوست و دفع سموم بدن هم فوق العادست خودم هرروز ناشتا مصرف میکنم اگر با یک لیوان عرق کاسنی در طول روز این مخلوط رو مصرف کنی پوست رو فوق العاده خوب و جوون میکنه ........
یعنی صبحها ناشتا مخلطو خاکشیر و ترنجبین رو بخوری بعد عصرا یک لیوان عرق کاسنی رو همونجوری خالی بدون آب و شکر بخوری ... پوستت توپپپپپپپپپپپ میشه .. چون برای کبد عالیهههههههههههه
زرشک و سماق و آلو بخارا و تمر هندی یا آب تمر هندی و کیوی و آب انگور و آب انار و آب گریپ فروت و روغن زیتون و عرق شاه تره و کتسنی و شیر خشت و ترنحبین و کاهو و خیار و مویز و گل سرخ و آب جو و اینا استفاده کنید ...
این شیره خنک هم براشون عالیه :
تخم خرفه + تخم گشنیز + تخم کاهو + تخم کاسنی را نرم بکوب و هر روز میتونن تا سه لیوان و هر بار یک قاشق غذاخوری از این مواد رو بریزن تو آب جوش و بزارن یک ساعت خوب لعاب بندازه و همرو بخورن ... جیگرشون خنک میشه ...
سناء مکی و گل سرخ رو دم کنن بخورن ... تاثیر آنی داره ...
ایشون باید سعی کنن گیاه خواری کنن ... عرق کاسنی + بید شاه تره هم برای شما هم همسرت خوبه ...
شما خودتم خشکی سرت از خشکی بدن و کبدته ...
جفتتون حجامت کنید ... فصد کبد هم خوبه براتون ...
کف سرتو با روغن های گیاهی قبل از حمام ماساژ بده ...
موفق باشی
افسوس روزی خواهد آمد که بی دینی، نمادروشن فکری است!(دکتر علی شریعتی )