از حدود یکماه پیش با یه عده از کاربرای اینجا یه گروه لاغری زدیم تو وایبر،اما متاسفانه کم کم اراده ها سست شد و بیخیال شدن،یه عده که رفتن و یه عده هم همه حرفی میزدن غیر از گزارش خورد و خوراک روزانه و ورزششون،منم دیدم خیلی بی فایده شده و اومدم بیرون،تو این یک ماه با کمخوری و گاهی ورزش چهار کیلو کم کردم،اگه پایه هستین بیاین یه گروه درست کنیم و یا اگه عضو گروه وایبر ولی فعال هستین خوشحالم میکنید منم عضو کنید
عزیزم من هستم اگه گروه زدی
من خیلی دوس دارم لاغرشم واراده ام خیلی قویه.ولی دارم شیرمیدم.شما شیرنمیدین؟
عزیزم منم حتما هستم و پایه بیدم
رژیم خاصی قرار نیست بگیریم هرکس هر راهی که راحتتره فقط هر روز گزارش وعده هامون و ورزشمون رو میدیم،همدیگه رو تشویق یا تذکر میدیم
کمخوری بهترین راهه!
عسل جونم من الان اس فرستادم
بچه ها شمارمو بر میدارم هرکس خواست باشه اس بده یا درخواست دوستی بده شمارشو بفرسته
اخه کم خوری کنیم لاغرمیشیم؟من که 20کیلوکم کرده بودم خیلی چیزا نمیخوردم
باشه الهام جون گروه بزنم عضوت میکنم
لیدا جان منم خیلی اضافه دارم منظورم از کمخوری همه چیز خوری نیست معلومه که باید یه چیزایی رو حذف یا کم کرد
کاربرای عزیز و مهمونا انقدر استخاره نکنید بخدا خیلی خوبه این گروها،من خیلی تشویق شدم و از روی بچه ها خجالت میکشیدم بخورم،خلاصه خیلی موثره تو لاغر شدن،چون اراده جمعیه!
مرسی عزیزم
نبود؟!
من تا شب صبر میکنم تا زیاد بشیم بعد گروه میزنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
