کیا روش صحیح خوابیدن نشستن راه رفتن وبلند کردن اشیا رو میدونند؟؟؟؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 1904

با سلام خدمت خانمای عزیز و محترم دوستان کمر درد یکی از بیماری های شایع در زندگی امروزی مخصوصا برای افرادی که روزانه زیاد پشت میز مینشینند یا بواسطه شغلشون زیاد سر پا می ایستند میباشد. خیلی از ماها روش های صحیح نشستن ،خوابیدن،راه رفتن و بلند کردن اشیا سنگین از روی زمین را نمیدانیم. در این مقاله کوتاه و ساده که توسط گروه پزشکی وسلامت خانمانه گرد اوری شده است شما میتوانید با روش های صحیح نشستن خوابیدن راه رفتن وبلند کردن اشیا اشنا شوید وهمینطور راه های پیشگیری از کمر درد را بیاموزیید.جهت مطالعه کامل این مطلب به صفحه زیر مراجعه کنید. http://khanomane.ir/weblog/188397

ده خطری که سلامت زنان را تهدید می کند http://khanomane.ir/weblog/medical_and_health/10-khatari-ke-salamat-zanan-ra-tahdid-mi-konad-beshnasid

1393/12/01

19:42

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sogol.joon

مدیر استارتر

عضویت: 1392/10/14

تعداد پست: 1904

سلام روز خوش دوستان

ده خطری که سلامت زنان را تهدید می کند http://khanomane.ir/weblog/medical_and_health/10-khatari-ke-salamat-zanan-ra-tahdid-mi-konad-beshnasid

1393/12/18

07:57

0 نفر لایک کرده اند ...

مامانی169

عضویت: 1393/10/29

تعداد پست: 2226

دوستان اگه اطلاعاتی دازید درباره پایین بودن جفت و نحوه خوابیدن لطفا به اشتراک بگذارید...میدونم بهتره کلا در بارداری به پهلو خوابید..ولی برای اینکه جفت بالا کشیده بشه چی

1393/12/18

11:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.