من تازه هفته 8 هستم ولی شبهاهمش خواب های پرت و پلامیبینم و بیدارمیشم. نمیدونم چکارکنم از بی خوابی خسته شدم.روزهاهم سردردمیگیرم. چکارکنم؟
قبل خواب آیه الکرسی بخون خیلی تاثیرگذاره
فکر و خیال نکن شبها قران بخون منم زیاد خوابهای بد میدیدم ولی بهتر شد کم کم از همین حالا با نی نی حرف بزن بهش بگو میدنی که به سلامت دنیا میاد براش از خیالات خوش بعد دنیا امدنش بگو
موقع خوابت شیر و عسل گرم بخور. تو رختخوابت هم کتاب بخون
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
