توشکم مرغ: گردوی آسیاب شده،کشمش، آلو،پیاز داغ، رب انار میریزم پیاز داغ زیاد درست میکنم بعدش کشمش میریزم تا سرخ بشه بعد گردو و رب انار در ضمن به پیاز داغ زردچوبه و شنبلیله خشک میزنم تا سرخ بشه بعد میریزم تو شکم مرغ و میدوزم، یه قابلمه مناسب برمیدارم مرغو میذارم توش بعدش دوتا پیاز رنده میکنم با زردچوبه نمک فلفل آبلیمو و سیر مخلوط میکنم میریزم روی مرغ بعد یکم آب اضافه میکنم بعدشم میذارم بپزه اگر دوست داشته باشی میتونی رب گوجه هم بزنی
مثل ساحل آرام باش تا دیگران مثل دریا بی قرارت باشند.