2726
الان هفته ی ۲۰هستم،هماتومم جذب شده،از اول استراحت مطلق بودم ولی خونریزی کردم،به نظرتون هنوز بایدراستراحت کنم؟؟؟؟؟؟ ،کسی مثه من بوده؟؟؟
خداجونم خودت دادی خودتم مواظبش باش،خیلی دوستت دارم پسرررررررم
آره حتما استراحت رو داشته باش.پرولوتون میزنی؟
این امضا و تیکر صرفا برای تقویت روحیه هستش.اسم کاربریم پیمانه هستش.لاتینش غلط انگشتی بوده. اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

استراحت نسبی داشته باش یعنی زیاد پیاده روی نکن زیاد پله بالا پایین نکن . لازم نیست مثل قبل استراحت مطلق باشی من مثل شما بودم از وقتی قطع شد کم کم فعالیتم رو شروع کردم . در کل هرچی استراحت کنی ضرر نمی کنی
2728
منم همین مشکلو دارم الان هماتومام از بین رفته اما لبه جفتم پایینه دکتر میگه خطر رفع شده اما میترسم چون هنوز لک بینی دارم
https://t.me/mafarzandiranim برنامه های روزانه ی کانال 🖌نکات تربیتی 🖌آموزش بازی آموزشی در خانه 🖌قصه ی شب 🖌غذای کمکی 🖌آموزش کاردستی با ما همراه باشید @mafarzandiranim
ارسال نظر شما
2687