کسی درمورد موهای سفید تجربه مفیدی داری؟

سلام دوستای مهربون، چند وقته که یهو داره موهام سفید میشه،تا چندماه پیش کلا2یا3تار سفید داشتم،الان خیلی ناراحتم چون چندین ماه هم هست که تصمیم گرفتم موهامو رنگ نکنم و اینکارو نکردم چون در اثر رنگ کردن موهام خیلی خشن و مات شده بودن و میخوام دیگه موهامو بارنگ طبیعیشون نگه دارم،توی اینترنت یه مقدار گشتم اما همه چیزایی که هست فقط پیشنهاده و کسی نیومده تاییدش کنه برای همین گفتم اینجا مطرح کنم که اگر کسی راهی بلده که خودش ازش نتیجه گرفته لطف کنه و به منم بگه،هم برای تیره کردن موهای سفیدی که دارم بدون رنگ و هم برای کم کردن رشد موهای سفید خیلی خیلی ممنون میشم