بنظر من ورزش خیلی تاثیر داره و پله بالا پایین شدن کلا کلاس زایمان برو آموزشها رو ببین تو همین نی نی سایت تاپیک زایمان طبیعی رو بخوان زیاده ولی واقعا کمکت میکنه از بابت واژن هم ننترسید واقعا کارتون ب ژل میرسه بعد از زایمان برا نزدیکی
من یه دختر لوس بودم ک از امپولای موقع سرماخوردگی میترسیدم قرص شربت رو مامانم بزور میریخت ته حلقم ولی از ۱۹ سالگی درگیر ام اس شدم ویهو کلی بزرگ شدم توکل ب خدا و توسل ب حسین زهرا برام معجزه کرد بارداری عالی زایمان طبیعی عالی بچه سالم همسر خوب خدا نعمت رو درحق من تمام کردحالا فقط یه جفت میخام برا بچم ک تنها نباشه دعام کنید