امروز من وسواسم دیدم برگشته پاشدم همون جوری که به نظرم اشتباه بود و غلط بود نماز خوندم خسته شدم پیرم کرد وسواسم
ميتوني اول بري روانشناس اون شرح حال ميگيره ارجاع ميده روانپزشك شايد نياز نباشه اصلا
خواعش میکنم عزیزم، اول اصن باید آزمایش بدی ببینی آیا مشکلی داره تیروییدت یا نه ، اونموقع خود دکتر نیاز باشه قرص میده، اما موضوعی که هست اینه که ، گاهی بیماریهای جسمی و زمینه ای علایمی شبیه اختلالات روح و روان ایجاد می‌کنند برای مثال کمکاری تیرویید علایمی شبیه به وسواس و اضطراب ایجاد میکنه ، اینجا میگن که قبل ازینکه بری مثلا روانپزشک و بخوای قرص اعصاب و روان بگیری ، بهار هست یه چکاپ بدی که مطمین بشی که این علایم از بیماری زمینه ای نیست، چون در اینصورت ابتدا باید بیماری زمینه ای رو برطرف کنی ، غیر ازون مثلا کمبود ویتامین دی ۳ ، و همچنین کمخونی می‌تونه باعث علایم افسردگی بشه، یا ویتامین‌های گروه ب باعث تقویت سیستم اعصاب میشه ، مثلا ب یک، سیستم اعصاب مرکزی تقویت میکنه و برای رفع افسردگی و اضطراب موثره ،
این تا اینجا شد ، مباحث زیستی، اما راهکارهای رفتاری و روانیش همون هست که بهت گفتم باید توقف فکر و عمل داشته باشی تا تقویت نشه این حالت وسواس،. و حتما هم از خود خداوند بخواه که این حالت رو ازت برداره و به روح و روان و ذهنت آرامش بده.
هر کی ی دوره درمانی داره بعضی ها چهل روز بعضی ها دوماه بعضی ها س ماه یا بعضی دیگرم شش ماه بستگی ب وعضیتت داره و تشخیص دکتر .خوشحالم ک مبخوای بری دکتر و خودتو از این وضعیت کثیف بیرون بکشی خوشحالم ک اشتباه منو نمیکنی و هرچ زودتر برو دکتر وقتی ک راه درمان هست چرا باید وایسی و عمرتو ببینی ک داره با بدبختی میره اگه ب فکر درمان نباشی چند سال دیگه حسرت جوونیتو میخوری ک اینطوری رفت .لطفا برو دکتر و زندگیتو ب خودت ببخش عمر زیباتو نابود نکن ب فکر درمان لاش برو طب سنتی دارو گیاهی مصرف کن برای سودای بالا مغز همراه با دارو روانپزشک ب درمان زودترت کمک میکنه .خوبه ک زود فهمیدی .از روانشناس هم کمک بگیر ایسالا زودتر خوب میشی
خواهش میکنم برو دکتر و خودتو درمان کن وقتی راهی برای درمان هست چرا میخوای مثل من بشینینی و عذاب بکشی فکر نکن فقط خودت اینطوری خیلیامون اینطوریم و هز کی بخاطر ی چیزی خوشحال باش ک قابل درمانه .لطفا برو پی درمان و عمرو جوونیتو نابود نکن زندگبتو نابود نکن چند سال دیگه حسرتشو میخوری ک عمرت چقد لیهوده گذروندی و مقصرش فقط خودتی ک وقتی میتونستی خودتو درمان کنی ولی نشستی و رفتن عمرتو همینطوری نگاه کردی .اون موقس ک حسرت میخوری ک زندگیتو از خودت گرفتی لطفا برو دکتر اشتباه منو نکن از زندگیت لذت ببر و درمان شو.از تجربم استفاده کن و ب حرفام فکر کن اول با ی روانشناس صحبت کن و اگه نیاز داشت بهت میگه بری روانپزشک حداقلش درمانس تا سه ماهه البته بستگی ب سدتش داره ولی همینم خوشحال باش ک درمان داره ولی تو نرفتی درنبالس .ایشالا که میری و مشکلت زودتر حل میشه و اشتباه منو نکنی💖
